142 träffar

Återgå till avancerad sökning

Att äta fiberrikt bröd ger bättre koncentration och minne

Tack Miche, jag sökte tidigare men fick så väldans många spridda träffar. Ska kolla in denna.
av Pentti Varg
2013-05-19 19:02:21
 
Kategori: Tipsa medlemmarna
Tråd: Att äta fiberrikt bröd ger bättre koncentration och minne
Svar: 90
Visningar: 15435

Att äta fiberrikt bröd ger bättre koncentration och minne

När det gäller förbränning så väljer väl kroppen alltid att bränna kolhydraterna först o därefter fettet. Det sägs ju att lågintensiv träning ska gynna fettförbränningen mer vilket jag inte riktigt får att gå ihop. Det finns ju många som äter lchf och tränar och säger att det går utmärkt. Däremot är...
av Pentti Varg
2013-05-19 15:07:16
 
Kategori: Tipsa medlemmarna
Tråd: Att äta fiberrikt bröd ger bättre koncentration och minne
Svar: 90
Visningar: 15435

Att äta fiberrikt bröd ger bättre koncentration och minne

plåtmonster skrev:Ett bröd doppat i t.ex olivolja ger antagligen liknande effekt som LCHF utan animalierna.


Ja, minus brödet... :wink:
av Pentti Varg
2013-05-18 16:52:55
 
Kategori: Tipsa medlemmarna
Tråd: Att äta fiberrikt bröd ger bättre koncentration och minne
Svar: 90
Visningar: 15435

Depression och magnesium

Det finns mycket mer. Det finns tydligen ett samband med migrän också. Frågan är om det är så enkelt att det räcker med att ta magnesiumtilskott eller om allt är mycket mer komplicerat. Upptaget från kosten verkar vara lite komplicerat och hänger ihop med hur mkt kalcium vi får i oss. http://kurera...
av Pentti Varg
2013-05-18 16:03:47
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Depression och magnesium
Svar: 14
Visningar: 5095

Terapi via Habiliteringen

Där jag bor sa de blankt nej till terapi. De menade att de har inte den kompetensen. Jag blev erbjuden att prata med en psykolog ca 6-7 ggr men BARA om sånt som rör asperger. Jag fick vänta nästan ett år. Det är nog som sagt väldigt olika. Jag fick terapi via psykiatrin till slut. Ibland har ju även...
av Pentti Varg
2013-05-18 14:19:45
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Terapi via Habiliteringen
Svar: 4
Visningar: 1546

Jag har Asperger och saknar en konstant personlighet.

Jag tror att detta med att uppleva att man spelar olika roller eller har olika masker beroende på situation är nåt folk upplever lite till mans (eller kvins). Att alltid känna att man kan vara sitt innersta "rätta" jag tror jag egentligen är få förunnat. Och kanske inte möjligt? I alla sit...
av Pentti Varg
2013-05-17 13:12:35
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Jag har Asperger och saknar en konstant personlighet.
Svar: 8
Visningar: 2581

Att äta fiberrikt bröd ger bättre koncentration och minne

Alla människor tål inte fibrer. En teori om detta är att bakterifloran är annorlunda och inte bryter ner fibrer på samma sätt som hos andra. Det är nog med fibrer som med mycket annat, det är inte självklart någon bra allmän rekommendation till alla människor. Människor med ibs tex mår oftast inte ...
av Pentti Varg
2013-05-17 11:56:08
 
Kategori: Tipsa medlemmarna
Tråd: Att äta fiberrikt bröd ger bättre koncentration och minne
Svar: 90
Visningar: 15435

Diagnos i vuxen ålder trovärdigt?

Detta är ju en fråga du får ta upp med psykiater och framföra dina tvivel. Jag tror också det kan vara som du säger att ibland kanske viljan att sätta ett namn på någons "problem" gör att vissa diagnoser blir sk slasktrattsdiagnoser. Men det omvända förekommer ju säkert också - att individ...
av Pentti Varg
2013-05-15 16:33:59
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Diagnos i vuxen ålder trovärdigt?
Svar: 26
Visningar: 10686

Vilka ljud klarar ni inte av?

Trebarnspappa skrev:Nylonhandske som dras på glasruta med rimfrost. Brrr. Jag har andra is- och frostrelaterade ljud som jag ogillar men detta är det överlägset värsta.


Jag håller med dig - det är ett ljud jag också ryser av...

Välkommen hit förresten!
av Pentti Varg
2013-05-13 16:07:17
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Vilka ljud klarar ni inte av?
Svar: 702
Visningar: 131708

Måste man ha asperger på detta forum?

Liljan skrev:Jag undrar hur strikt det är att man måste ha just asperger på detta forum. Själv har jag atypisk autism. Är det någon som tar illa vid sig då jag inte är en "riktig aspergare"?


Jag tycker det bara är bra om det är en viss spridning på klientelet.
av Pentti Varg
2013-05-13 10:58:11
 
Kategori: Regler, nyheter och synpunkter
Tråd: Måste man ha asperger på detta forum?
Svar: 16
Visningar: 3437

Asperger och medicinering

Jag har också ett kedjetäcke och har kronisk värk. Jag var rädd för att det skulle kännas för tungt och göra att jag fick mer ont (det väger ca 8 kg) men det var bara i början som jag upplevde att det kändes svårt att vända sig. Täcket har hjälpt mig mkt faktiskt så att jag lättare kan somna in. Men...
av Pentti Varg
2013-05-13 10:41:02
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Asperger och medicinering
Svar: 81
Visningar: 31009

Filmtips, alla kategorier

Jag var into film, på 60- och 70-talen. Truffaut, Chabrol, Fellini, och den bästa, japanen, fan jag kommer inte ihåg hans namn. Sen var Mitzuguchi, sagor om ome blek och mystisk måne, mkt bra. Lennasrt Rrimodig Jag gissar att det är Akira Kurosawa du tänker på. Farsans favoritregissör men inget för...
av Pentti Varg
2013-05-12 19:57:13
 
Kategori: Tipsa medlemmarna
Tråd: Filmtips, alla kategorier
Svar: 1440
Visningar: 256111

Hur bor du?

Jag flyttade i höstas till en sunkig liten etta med flottiga tapeter. Den stora nackdelen (förutom att det är så sunkigt) är att det är så LYHÖRT! Den stora fördelen är att det är så billigt. Ja, tills de kommer att rotrenovera vill säga. Då blir det till att flytta igen... :cry:
av Pentti Varg
2013-05-12 18:26:45
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Hur bor du?
Svar: 445
Visningar: 71180

Alpackor för ull och terapi

Jag älskar alpackor och jag skulle också vilja krama en! De är så otroligt gulliga. Jag har spunnit av alpackaull och det ger ett fint, mjukt garn som sedan kan bli en varm tröja.
av Pentti Varg
2013-05-12 18:19:39
 
Kategori: Tipsa medlemmarna
Tråd: Alpackor för ull och terapi
Svar: 2
Visningar: 799

Filmtips, alla kategorier

Två favoritfilmer från min gröna ungdom:

"Kaos" av bröderna Taviani från 1984

"Moment 22" av Mike Nichols från 1970

Och en annan:

"Gilbert Grape" av Lasse Hallström från 1993
av Pentti Varg
2013-05-11 19:31:16
 
Kategori: Tipsa medlemmarna
Tråd: Filmtips, alla kategorier
Svar: 1440
Visningar: 256111

Tips på hur man hanterar vardagsstress?

När det gäller städning och andra vardagliga saker kan det hjälpa att ordna det mer rutinbundet; att ha en speciell dag i veckan tex då man avsatt en tid för just städning.
av Pentti Varg
2013-05-11 14:27:43
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Att hantera stress/press
Svar: 42
Visningar: 12936

Om du gillar musik, hur upplever du musiken?

Jag lyssnar mkt på texten. Tycker den har stor betydelse för helhetsupplevelsen. Och det är inte alltid det behöver vara en bra text heller - ibland kan ju en bra melodi och total musikupplevelse vara förlåtande mot en banal text. Jag lyssnar mkt på texten även om det är på ett språk jag inte förstå...
av Pentti Varg
2013-05-11 11:33:00
 
Kategori: Övriga Aspergerfrågor
Tråd: Om du gillar musik, hur upplever du musiken?
Svar: 28
Visningar: 8972

Blandade språkfel, stavfel och liknande.

Kvasir skrev:Hm, vita duvor är alltså inte bråkiga? Nej, det är klart, fredsduvor är ju vita. :-)Happy


Ja, precis :wink:
av Pentti Varg
2013-05-08 15:51:30
 
Kategori: Språket
Tråd: Blandade språkfel, stavfel och liknande.
Svar: 2975
Visningar: 478993

Blandade språkfel, stavfel och liknande.

Jag var ute och gick igår och gick förbi ett ställe där de håller brevduvor. Jag kom då att tänka på en ganska rolig annons jag såg på Blocket för några år sen. Det stod nåt i stil med:

" Brevduvor till salu. Det finns både vita och bråkiga duvor."

Tyckte det var lite kul... :-)Happy
av Pentti Varg
2013-05-08 14:53:57
 
Kategori: Språket
Tråd: Blandade språkfel, stavfel och liknande.
Svar: 2975
Visningar: 478993

Denne läkare hade jag fy faan!

Det är oläsligt för mig också.
av Pentti Varg
2013-05-07 18:19:24
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Vanvård inom psykiatrin - fallet Elisabeth [Utbrutet ämne]
Svar: 36
Visningar: 18404

Förr var lärarna förtryckare nu lämnar de yrket pga stressen

Du vill bli speciallärare typ? Nej, jag vill bli en bra lärare. En som faktiskt uppmärksammar barnen som mår dåligt istället för att sopa det under mattan, som det uttrycktes tidigare. Men om det snarare behövs speciallärare så fortsätter jag utbilda mig efteråt till det. Bra Lyysa, är det någonsta...
av Pentti Varg
2013-05-07 17:48:27
 
Kategori: Tipsa medlemmarna
Tråd: Förr var lärarna förtryckare nu lämnar de yrket pga stressen
Svar: 108
Visningar: 19915

Några frågor till dig

5 poäng
av Pentti Varg
2013-05-05 19:05:03
 
Kategori: Övriga Aspergerfrågor
Tråd: Några frågor till dig
Svar: 28
Visningar: 7796

Vad gör dig lycklig?

Musik.
Den kreativa processen.
Att älska med en underbar man.
av Pentti Varg
2013-05-03 18:54:41
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Vad gör dig lycklig?
Svar: 263
Visningar: 48953
FöregåendeNästa

Återgå till avancerad sökning



Logga in