Diskussion om sömn och återhämtning och konsekvenser av att få för lite av detta. Enligt forskning har sömn och återhämtning en koppling till utveckling av neuropsykiatriska sjukdomar, koncentrationsproblem, utvecklingsproblem i skolan men även fetma och ADHD, ca 5 minuter in i klippet: TV4 - Malou...

Ost.

Jag tror att de ville rädda kaninerna från Alunda.
Alunda minns jag som att det är ungefär lika stort som en liten bur fast mindre.

De vilda chinchillorna är utrotade alltså måste vi ha en levande chinchilla pälsindustri för att bevara arten.

Free BiG Lunch!

Vildsvinen verkar ju faktiskt ha rätt roligt också, för det mesta. Då vi har mängder av vildsvin i mina trakter så måste jag bara få säga det att min ärliga åsikt är att vildsvin är en ohyra som får gigantiska kullar och i brist på fiender förökar sig ohämmat. Utöver att de förstör åkrar på ett sät...

Jag har ett misslyckat operationsärr i magen,ett inflammerat bicepsfäste och en släng av borrelia,så det kan nog bli lite träning våren 2025 om allt vill sig väl.

Förr i tiden så var det häxor som styrde vädret.

Känn dig som hemma är en favoritfras för obehagliga perfektionister med OCD drag.
Det betyder:"rör absolut ingenting".

Kevlarsoul skrev:Hört mycket olika synpunkter angående det.
Gör det nån skillnad hur och vad man tränar?
Jag kör ju samma pass varje gång, går igenom samma muskelgrupper, med samma metoder.

Gillar du det så...
Den bästa träningen är den som blir av.

Ungefär samma som om man får mycket koffein.
Ingen knarkar på koffein för man mår inte bra av överdoser,borde vara samma med concerta men vana knarkers kanske kan överdosera Concerta och få ut något annat än ångest, hjärtklappning och paradoxal trötthet av det.

Sneakersstrumpa...

Jävla trams, låt Svensson göra samma sak när han får en värktablett utskrivet också.

Du skriver att marmoreringen ökar med tiden och att vissa aktiviteter kan förhindra den. Men hurvida den kan reverseras är fortfarande oklart. Det hör samman med att musklerna försvinner,man kan förstås inte reversera åldrandet men det här kan börja redan i fyrtioårsåldern. Man kan definitivt öka p...

Syntetiska sötningsmedel ökar risken för att utveckla glukosintolerans och få diabetes, konstaterar israeliska forskare. http://www.nyteknik.se/nyheter/innovation/forskning_utveckling/article3848861.ece Diskuteras i en annan tråd redan. Fast i det här skrivs det ännu mera tendensiöst. Vetenskapjour...

plåtmonster skrev:Och den kan man inte bli av med eller reducera?

Jo, det är därför jag pratar om det?

Det finns väl också en anledning till att vi inte har 124 765 olika små hertigdömen och stadsstater i Europa längre.

plåtmonster skrev:Vad avses med marmorering?

Fett i muskulaturen precis som på nötkreatur men det heter något annat på läkarspråk förstås.

Ålder och inaktivitet gör oss marmorerade med tiden.
Med viktträning så kan man träna alla muskler ordentligt för att förhindra detta.

Vilken sorts motion och motionsintensitet är bäst för glukostoleransen,för att motverka insulin resistans och diabetes?

Själv tror jag på att träning med vikter två-tre gånger i veckan fungerar utmärkt.

Jag känner oftast ett sug efter ost.
Om jag äter godis eller kakor brukar jag bli väldigt sugen på mjölk.

Det kommer att sluta som för med Libyen och Syrien galna skottar som spränger bomber och hugger huvudet av folk med claymores.

Gåslever är lite väl överväldigande fet.

Drack inte Sauternes till troligen champagne ,säkert fel.

Man kan tänka sig att mycket är fel på olika charkprodukter som bacon. Saltmängden,konserveringsaltet natriumnitrit som tillsätts för att hålla botulism och grå färg borta,kemikalier relaterade till rökningen,nitrosaminer ifrån hårdstekningen av tex baconet,och lite till. Man kan kanske göra korv sj...