För min del så är det inte särskilt många som vet om att jag har min diagnos. Fast jag kommer antagligen att behöva förklara den för fler av praktiska skäl. Min nuvarande strategi är att när jag väl väljer att berätta för någon om min diagnos så drar jag Wings triad lite snabbt: nedsatt förmåga till...

Till Fretshi: Rörande läsandet så hade jag en period innan alla bakslag som jag kunde läsa böcker. För mig är läsning rätt viktigt och i normala fall kan jag sträckläsa exempelvis rysk världslitteratur och vetenskapliga publikationer. Tror just att min goda koncentrationsförmåga är en av de fördelar...

Jag har följt denna tråd ett tag nu och jag har gjort en snabbare analys av din situation. För det första så måste du ha tålamod och arbeta metodiskt, dvs ta små steg i taget i rätt riktning. Sett till nuet så verkar du ändå ha en någorlunda stabil grund att stå på som utgångsläge (se till det posit...

Får tacka för bra och insiktsfulla svar. Vad jag vet så "krymper" hjärnan vid en utbrändhet, o andra sidan kan den läka tillbaka om man sköter sig. Fast jag vet att min stresstolerans kommer att vara nedsatt även efter att jag har kommit tillbaka från utbrändheten. Mer om mig så kan det sä...

Jag är en högutbildad person med asperger som blivit utbränd. Vad jag har förstått av den existerande forskningen om stress och utbrändhet så är huvudåtgärderna för att komma tillbaka intensiv fysisk aktivitet flera gånger i veckan samt vila och andra aktiviteter som man får energi utav. Mina frågor...