Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Om livet i relation till sig själv och samhällets förväntningar.

 Moderatorer: atoms, Alien

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav s_data » 2013-07-30 8:58:44

Hej!

Hur tar ni tillväga för att förbättra det personliga sida och social kompetens samt att minimera AS effekten?

Min erfarenhet är att träna japansk stridskonst, observera konflikter i Stockholm trakten osv.

Vad är din erfarenhet?



Moderator atoms - förtydligade rubriken.
s_data
Ny medlem
 
Inlägg: 6
Anslöt: 2013-07-18
Ort: Stockkholm

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav notwoodstock » 2014-02-26 21:57:56

"Bump"?!

Jag pratar för mycket så fort jag sätter mig ner, och pratbar individ befinner sig nära. :-)056

Men jag möter inte många nya personer här på boendet. :shock:

Som kristen och intresserad av moral i allmänhet, så tager man Bibeln och även itu med någon pågående dialog med personförändrande idéer. Och hoppas Vår Herre är god och man själv då kan styra sig lite. :-)154

Nu när jag är aspie, så tänkte jag grunna på om man har vänner kvar. Och så kontaktar man dom, om man har en bra dag.

Också vet jag inte hur lätt det är att få stödåtgärder nu när här är LSS. Och vad jag då behöver är frågan? Man kan ju inte heller ha kristet flyttkalas efter 2,5 år...

/notwoodstock
notwoodstock
 
Inlägg: 3924
Anslöt: 2013-12-22
Ort: Stockholm

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav jesusiscool » 2014-03-04 19:57:08

Bibeln och den Katolska traditionen kan vara till mycket hjälp.
Vill man träna på det sociala bör man kanske göra det med personer som man känner lite grand. Man måste nog börja där man känner någon form av trygghet.
Egied van Broeckhoven skrev i sin dagbok: Att acceptera andra som de är. Inte känna oss hotade av dem. Baxa dem framåt som de är, älska dem som de är.
jesusiscool
 
Inlägg: 916
Anslöt: 2013-04-25
Ort: Online

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav Moggy » 2014-03-04 20:02:29

Trollar på nätet.
Moggy
 
Inlägg: 12720
Anslöt: 2007-01-25

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav Kevlarsoul » 2014-03-04 20:52:41

Umgås med folk, så ofta som jag kan, vilket iofs inte är så ofta som vill.
Kevlarsoul
 
Inlägg: 5748
Anslöt: 2006-12-08
Ort: Nybro

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav KrigarSjäl » 2014-03-04 21:56:12

Se Sin City...
KrigarSjäl
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 33157
Anslöt: 2006-08-10

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav Moggy » 2014-03-04 21:57:07

KrigarSjäl skrev:Se Sin City...


Har du sett tv-serien Banshee?
Moggy
 
Inlägg: 12720
Anslöt: 2007-01-25

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav KrigarSjäl » 2014-03-04 22:09:57

Nej, vad är det för nåt?
KrigarSjäl
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 33157
Anslöt: 2006-08-10

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav cc33314 » 2014-03-10 16:58:54

Jag försöker snarare utveckla och framhäva mina autistiska drag, till exempel genom att lära sig enorma mängder saker och besegra neurotypiska människors flum med logik och ärlighet, det leder till många komiska situationer ofta. Sedan att känna att man mår bra och känner kärlek och så, är trygg i sig själv och så vidare. Sedan förbättrar jag mig genom att hela tiden öva på att hantera olika situationer och ingen är perfekt, och man har rätt att vara konstig, man måste inte vara mainstream, det är också mycket roligare att vara lite eller mycket annorlunda.
cc33314
Förhandsgranskad
 
Inlägg: 491
Anslöt: 2013-10-01

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav notwoodstock » 2014-03-19 5:23:34

1. Stillhet och ro - inte meditation för mig
2. Kristet liv - Gud gör jobbet.
3. Självbetraktelse - "förneka dig själv".
4. Religioners interaktion, fredligt!
5. "Dömen icke" - alla har syndat, men jag vill inte skriva någon på näsan.
6. "Sök det där ovan" - Gud är Helig, mer Helig än man anar!
7. Moralfilosofi - religionsfilosofi, praktiskt, av försiktighetsskäl ingen lära.
8. Sekters påverkan och följderna - grunnar man på efteråt.
9. Insikten: "Therefore but for the grace of God, go I"
10. Börja om från 0/"scratch" - självrannsakan (och nattvard/försoning/förlåtelse).
11. Försaka gammalt i livet, som man klarar sig utan nuförtiden.
12. Möta något besvärligt, speciellt människor - dom skall vi klara oss "igenom"
13. Inget "Vi mot dom - tänkande" (Svenska kyrkans (ej!) "floskel").
14 Ha en mentor.
15. Kunskapens träd - exakt vad är det? Akademiska åren - glömma, eller?
16. "Left to themselves, things go from bad to worse" - fast tvärtom, om Gud får råda.
17. Fokusera på Kristus.
18. Matt. 7:12
19. Livet, i efterskott betraktat, ger vid handen att ... ?
20. Nya tidens spännande utveckling - nya idéströmningar, men renlärigt (kristet, här).
21. Herren har ansvaret - släppa allt, och lita på att saker ordnar sig.

/notwoodstock
notwoodstock
 
Inlägg: 3924
Anslöt: 2013-12-22
Ort: Stockholm

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav KrigarSjäl » 2014-03-19 7:51:58

cc33314 skrev:till exempel genom att lära sig enorma mängder saker och besegra neurotypiska människors flum med logik och ärlighet

-Det är väl just det Leif GW gör i varenda tevestudio?
KrigarSjäl
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 33157
Anslöt: 2006-08-10

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav kvicksilver » 2014-03-19 9:10:25

Styrketräning - för koncentration och arbetsmoralen. Inga halvjobb accepteras, liksom. Botar abstinensen från tidigare fysiskt arbete.

Litteratur - för att lära mig saker, vara påläst, resonera kring saker. Samt verklighetsflykt.

Skrivande - för att få ur sig tankar och utnyttja sin kreativitet.
kvicksilver
 
Inlägg: 1473
Anslöt: 2011-02-19

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav plåtmonster » 2014-03-19 10:06:53

Leif GW är härlig när han offentlig sågar bistra polischefer :D
plåtmonster
 
Inlägg: 15480
Anslöt: 2010-03-23
Ort: Nära havet

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav Hettan » 2014-03-19 11:18:47

Jag läser filosofi och psykologi. Jag söker självförbättring genom att försöka vara öppen för förslag, våga ha fel och när jag har det ändrar min åsikt för utvidga mina perspektiv ytterligare.

För mig handlar livet om att vara egen, inte en i mängden. Så jag behöver inte förbättra mig socialt. Den energin lägger jag i mina specialintressen istället.

Har också äntligen tagit steget att söka hjälp av LSS för jag behöver hjälp att få rutiner. Det är mitt största problem för tillfället. Man måste kunna se sina brister utan att skämmas för dem. Det är inte något att identifiera sig själv med. Precis som någon med dålig syn behöver glasögon så behöver många aspies hjälp att komma igång.

Mitt största råd till någon med dålig självkänsla är att älska dina styrkor och identifiera dig med dem samt reflektera över dina svagheter men identifiera dig inte med dem.
Hettan
 
Inlägg: 591
Anslöt: 2013-05-13

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav Bastuper » 2014-03-19 14:14:37

Hur skulle ja göra, börja läsa böcker,
själv till självhjälp, strukturera upp
mitt egna skitliv och ta itu med sånt
jag inte hunnit gjort än.

Studera på egen hand genom ABFskola eller nått.
Bastuper
Inaktiv
 
Inlägg: 1003
Anslöt: 2011-02-24
Ort: Sala

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav kiddie » 2014-03-20 3:10:13

Jag gör bort mig och lär av det. Sedan frågar jag om det är läge hur folk tänker (särskilt om det blivit någon missuppfattning) och då fattar jag än mer.
kiddie
Inaktiv
 
Inlägg: 15536
Anslöt: 2013-02-23
Ort: Katternas planet

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav plåtmonster » 2014-03-20 3:31:06

Problemet är att folk oftast inte talar om ifall man gör något fel.
plåtmonster
 
Inlägg: 15480
Anslöt: 2010-03-23
Ort: Nära havet

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav KrigarSjäl » 2014-03-20 19:36:05

kvicksilver skrev:Styrketräning - för koncentration och arbetsmoralen. Inga halvjobb accepteras, liksom. Botar abstinensen från tidigare fysiskt arbete.

Litteratur - för att lära mig saker, vara påläst, resonera kring saker. Samt verklighetsflykt.

Skrivande - för att få ur sig tankar och utnyttja sin kreativitet.

Bra där, du har nog hittat en vinnande formula.
Smartare och starkare, det är ju det man behöver bli i en hård värld.
KrigarSjäl
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 33157
Anslöt: 2006-08-10

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav Sredna » 2014-03-20 20:11:14

Övar mycket på att prata med människor, bland mina största svårigheter är att jag sällan vet vad jag ska säga eller om jag kommer på något så vågar jag oftast ej yttra mig, så detta övar jag på att bryta. Här är det väl enbart erfarenhet som gäller.

Jag läser filosofi och psykologi


Detta är även något som jag gör en del, eller ej bara läser utan tänker mycket. Vad kan man bli om man studerar filosofi?: En bättre människa.

Andra saker jag gör är, fyskisk träning i olika former det är bra både fysiskt och psykiskt, dopamin, mer syre till hjärnan mer ork.

Meditation och avslappningsövningar är även något jag gör för jag vill lära mig besegra stress och ångest.

Sen är det väl även bra att utveckla sina intressen, inte "bara" sitta hemma utan att vara ute på evenemang och kurser, utveckla sitt intresse åt alla håll och kanter. Jag själv har nyss sökt in till två konstskolor. Målet här är inte yrke (kul om det kan leda till det ändå) utan målet är personlig, social och spirituell utveckling.
Sredna
 
Inlägg: 302
Anslöt: 2013-03-09

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav DIProgan » 2014-03-20 20:44:41

Prövar saker som ligger i utkanten av min comfort zone de gånger jag har ork till det. Då hjälper det att ha en omgivning som är uppmuntrande och inte negativt inställd till förändring och nyheter.
DIProgan
 
Inlägg: 4558
Anslöt: 2008-10-14

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav KrigarSjäl » 2014-03-20 21:25:23

Flera har nämnt filosofi, intressant.
Vilka filosofer har ni läst?
KrigarSjäl
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 33157
Anslöt: 2006-08-10

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav cc33314 » 2014-03-20 21:36:05

Det jag gör för att förbättra mig själv är att försöka bli snällare trevligare mer kärleksfull och allt positivt, självförtroende självsäkerhet självkänsla disciplin tolerans acceptans förlåtelse osv.

Sedan det här med att folk inte säger om du gör fel, skaffa bara ett enormt självförtroende och kör ditt race!
cc33314
Förhandsgranskad
 
Inlägg: 491
Anslöt: 2013-10-01

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav Miche » 2014-03-21 10:39:40

Det är inte enkelt att skaffa sig ett självförtroende, har du tips på hur man gör det (det handlar verkligen om att förbättra sig själv).
Miche
 
Inlägg: 28797
Anslöt: 2009-01-08
Ort: Karlholmsbruk

Förbättra sig på det personliga planet - hur gör ni?

Inläggav notwoodstock » 2014-03-21 23:17:43

KrigarSjäl skrev:Flera har nämnt filosofi, intressant.
Vilka filosofer har ni läst?


Moralfilosofi, tunn bok. På 1980-talet.

/bibelord:/
Spoiler: visa
1 Kor. 2:12* Men vi hava icke fått världens ande, utan den Ande som är av Gud, för att vi skola veta vad som har blivit oss skänkt av Gud.
13* Om detta tala vi ock, icke med sådana ord som mänsklig visdom lär oss, utan med sådana ord som Anden lär oss; vi hava ju att tyda andliga ting för andliga människor.
14* Men en »själisk» människa tager icke emot vad som hör Guds Ande till. Det är henne en dårskap, och hon kan icke förstå det, ty det måste utgrundas på ett andligt sätt.
15* Den andliga människan åter kan utgrunda allt, men själv kan hon icke utgrundas av någon. (1917 års Bibelord)
notwoodstock
 
Inlägg: 3924
Anslöt: 2013-12-22
Ort: Stockholm

Återgå till Att leva som Aspergare



Logga in