Couscous eller ris och vegorätter ?

av **Flinta** » 2022-05-27 7:26:14

manne skrev:https://www.hemkop.se/produkt/Couscous-101301624_ST?gclid=EAIaIQobChMIsJHHvrf99wIVH0WRBR1J1QCtEAQYASABEgIDV_D_BwE&gclsrc=aw.ds'

bra pris köpte i dag skall äta det i helgen.

billigt som tusan okcså. 19 kr bara

Couscous

Vad ska du äta till det?
Antar att du tänker komplettera med annat så att du får i dig fler näringsämnen.

av **antonius** » 2022-05-27 12:31:57

Flinta skrev:
manne skrev:https://www.hemkop.se/produkt/Couscous-101301624_ST?gclid=EAIaIQobChMIsJHHvrf99wIVH0WRBR1J1QCtEAQYASABEgIDV_D_BwE&gclsrc=aw.ds'

bra pris köpte i dag skall äta det i helgen.

billigt som tusan okcså. 19 kr bara

Couscous

Vad ska du äta till det?
Antar att du tänker komplettera med annat så att du får i dig fler näringsämnen.

Behövs väl egentligen inte, om man bara är ute efter kolhydrater och bukfyllnad. Läste om Gunde Svan, när han tränade som mest kunde han sätta i sig ett helt paket makaroner själv, det är ju 500 g torrvikt. Men en hemlighet till hans framgång var just det att han kunde sätta i sig stora portioner, och orkade ju därmed träna mer än de flesta andra.

av **manne** » 2022-06-22 17:17:43

antonius skrev:
Flinta skrev:
manne skrev:https://www.hemkop.se/produkt/Couscous-101301624_ST?gclid=EAIaIQobChMIsJHHvrf99wIVH0WRBR1J1QCtEAQYASABEgIDV_D_BwE&gclsrc=aw.ds'

bra pris köpte i dag skall äta det i helgen.

billigt som tusan okcså. 19 kr bara

Couscous

Vad ska du äta till det?
Antar att du tänker komplettera med annat så att du får i dig fler näringsämnen.

Behövs väl egentligen inte, om man bara är ute efter kolhydrater och bukfyllnad. Läste om Gunde Svan, när han tränade som mest kunde han sätta i sig ett helt paket makaroner själv, det är ju 500 g torrvikt. Men en hemlighet till hans framgång var just det att han kunde sätta i sig stora portioner, och orkade ju därmed träna mer än de flesta andra.

Hade tänkt att laga detta i morgon. :-)049

https://receptfavoriter.se/recept/cousc ... chini.html

Man får inte glömma bort att ha i salt och en buljong tärning okcså. :-)063

av **manne** » 2022-07-30 12:40:15

antonius skrev:couscous gör man av durumvete som är ett spannmål och kolhydratrikt

Couscous och falafel och aioli

är gott det ju.bra kombination. :-)049

https://www.google.se/search?q=aioli&so ... 70ny_z7EVM

av **manne** » 2022-08-05 20:04:57

antonius skrev:Behövs väl egentligen inte, om man bara är ute efter kolhydrater och bukfyllnad. Läste om Gunde Svan, när han tränade som mest kunde han sätta i sig ett helt paket makaroner själv, det är ju 500 g torrvikt. Men en hemlighet till hans framgång var just det att han kunde sätta i sig stora portioner, och orkade ju därmed träna mer än de flesta andra.

detta skall jag äta i helgen.

falafel med couscous min favorit rätt. :-)049