AspergerForum

triggerhappyD skrev:Laga nyttig och näringsrik mat istället om man förmår.

Marjatta skrev:

triggerhappyD skrev:Laga nyttig och näringsrik mat istället om man förmår.

Ibland gör man inte det.

triggerhappyD skrev:Känns som ytterligare en grogrund för metabola sjukdomar.
Laga nyttig och näringsrik mat istället om man förmår.

Dom lever oftast nyttigare i många utvecklingsländer på ris och bönor och grönsaker etc än vad folk i västvärlden gör med alla halvfabrikat och dylikt.

Onyttiga fetter, lågkvalitets salt och dåliga råvaror känns som grundbulten i färdiglagad mat.

(CNN)They're remote and beautiful. A place many long to escape to for sun, sea and serenity. But the Pacific islands have another reality for the residents living there -- a life based on imported food, little exercise and remote access to healthcare.

The result? The most obese nations in the world.

yumxi skrev:Någon som vet hur mycket sämre näringsinnehållet är i färdigmat?

Huggorm skrev:Mitt största problem med färdiglagade portionsrätter är att de smakar ganska lite. Jag tycker om mat som är välkryddad och saltad, och även smakar mycket från själva maten. Inte ens färdigmat med eld och chili på etiketten har någon styrka att tala om. Visst kan man krydda på en massa själv hemma, men det blir bättre om det kryddas redan under tillagningen.

antonius skrev:

Huggorm skrev:Mitt största problem med färdiglagade portionsrätter är att de smakar ganska lite. Jag tycker om mat som är välkryddad och saltad, och även smakar mycket från själva maten. Inte ens färdigmat med eld och chili på etiketten har någon styrka att tala om. Visst kan man krydda på en massa själv hemma, men det blir bättre om det kryddas redan under tillagningen.

Mycket salt i maten är ett problem för många människor eftersom ett högt intag av natrium leder till högt blodtryck, därför är man numer försiktigare med saltet, eftersom en stor del av konsumenterna av färdiglagade produkter till stor del är folk med div hälsoproblem...

Saltets betydelse för blodtrycket är omdiskuterad, men att äta mindre salt brukar ingå i kostråden för att sänka ett för högt blodtryck. Med största sannolikhet varierar effekten av minskat saltintag mellan olika personer. Störst betydelse har det hos vissa äldre eller personer med ärftlighet för högt blodtryck och så kallad genetisk saltkänslighet.

Marjatta skrev:Märker ingen som helst skillnad på ork och mående beroende på vad jag äter. Däremot finns förstås hälsovinster på längre sikt med att äta nyttigare. Alla får göra sina avvägningar.

Maggi skrev:

Marjatta skrev:Märker ingen som helst skillnad på ork och mående beroende på vad jag äter. Däremot finns förstås hälsovinster på längre sikt med att äta nyttigare. Alla får göra sina avvägningar.

Det är intressant, men antar att vi är väldigt olika känsliga för hur maten påverkar oss? De flesta tror jag känner sig olika påverkade beroende på vilken typ av mat man ätit dock? Men kanske de/vi som hörs mest också?

slackern skrev:

yumxi skrev:Någon som vet hur mycket sämre näringsinnehållet är i färdigmat?

Tipps jämför ett recept med innehållsförteckningen över färdigmat och hemlagadmat.

yumxi skrev:

slackern skrev:

yumxi skrev:Någon som vet hur mycket sämre näringsinnehållet är i färdigmat?

Tipps jämför ett recept med innehållsförteckningen över färdigmat och hemlagadmat.

Ja men där står ju bara halten av kolhydrater, protein och fett. Skulle vara intressant att jämföra innehållet av vitaminer, mineraler och spårämnen.

slackern skrev:

triggerhappyD skrev:Känns som ytterligare en grogrund för metabola sjukdomar.
Laga nyttig och näringsrik mat istället om man förmår.

Dom lever oftast nyttigare i många utvecklingsländer på ris och bönor och grönsaker etc än vad folk i västvärlden gör med alla halvfabrikat och dylikt.

Onyttiga fetter, lågkvalitets salt och dåliga råvaror känns som grundbulten i färdiglagad mat.

Tydligen pågår det en fetmaeppedemi i uländer pga skräpmat.

(CNN)They're remote and beautiful. A place many long to escape to for sun, sea and serenity. But the Pacific islands have another reality for the residents living there -- a life based on imported food, little exercise and remote access to healthcare.

The result? The most obese nations in the world.

https://edition.cnn.com/2015/05/01/heal ... index.html

Men jag håller med dig i arbetarnas paradis som t.ex Nordkorea så ser ju befolkningen ut som levandeskelett mer eller mindre.

triggerhappyD skrev:

slackern skrev:

triggerhappyD skrev:Känns som ytterligare en grogrund för metabola sjukdomar.
Laga nyttig och näringsrik mat istället om man förmår.

Dom lever oftast nyttigare i många utvecklingsländer på ris och bönor och grönsaker etc än vad folk i västvärlden gör med alla halvfabrikat och dylikt.

Onyttiga fetter, lågkvalitets salt och dåliga råvaror känns som grundbulten i färdiglagad mat.

Tydligen pågår det en fetmaeppedemi i uländer pga skräpmat.

(CNN)They're remote and beautiful. A place many long to escape to for sun, sea and serenity. But the Pacific islands have another reality for the residents living there -- a life based on imported food, little exercise and remote access to healthcare.

The result? The most obese nations in the world.

https://edition.cnn.com/2015/05/01/heal ... index.html

Men jag håller med dig i arbetarnas paradis som t.ex Nordkorea så ser ju befolkningen ut som levandeskelett mer eller mindre.

Lol, snygg random attack på Nord Korea. Kanske borde lätta på sanktionerna mot dom så att folket slipper svälta?
Syftade främst på länder i Syd Amerika och vissa Asiatiska länder.
Men sure, skräpmat har helt klart spridit sig världen över.

Tar tillfället i akt och rekommenderar denna video, eller bok om man så föredrar.

slackern skrev:

triggerhappyD skrev:

slackern skrev:
Tydligen pågår det en fetmaeppedemi i uländer pga skräpmat.



https://edition.cnn.com/2015/05/01/heal ... index.html

Men jag håller med dig i arbetarnas paradis som t.ex Nordkorea så ser ju befolkningen ut som levandeskelett mer eller mindre.

Lol, snygg random attack på Nord Korea. Kanske borde lätta på sanktionerna mot dom så att folket slipper svälta?
Syftade främst på länder i Syd Amerika och vissa Asiatiska länder.
Men sure, skräpmat har helt klart spridit sig världen över.

Tar tillfället i akt och rekommenderar denna video, eller bok om man så föredrar.

Men du det finns ju inget som helst förbud att sälja livsmedel till Nordkorea.

https://www.regeringen.se/regeringens-p ... nordkorea/

Där kan du läsa om vad som gäller för Sverige och resten utav EU vilka varor som är förbjudet att köpa och sälja till Nordkorea där står inte livsmedel med.

manne skrev:Med rätter komponerade av Operakällarens kökschef Stefano Catenacci erbjuds konsumenten god, vällagad och naturligt hälsosam mat, till ett ...