Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR)
Postat: 2013-01-03 19:30:49
Ooh. Visste inte det fanns ett namn på det, har upptäckt att jag "råkar ut" för denna i och för sig, subjektivt behagliga känsla, även som motreaktion på jobbiga saker. Ångest, känslan av att bevittna något pinsamt, till exempel. Har börjat kunna "modifiera intensiteten" när det händer, både på själva rysningarna, och ibland, ta stöd i den fysiska känslan för att modifiera upplevelsen av det som utlöste fenomenet, lite grann. Undra om det har med att jag kör mindfulnessövningar att göra, för det har ökat i frekvens på sistone.
Schmetterling, finns en obevaka-länk längst ner, ovanför vilka-är-online-rutan. Lite svår att hitta, men praktisk.
Schmetterling, finns en obevaka-länk längst ner, ovanför vilka-är-online-rutan. Lite svår att hitta, men praktisk.