Sen diagnos och hur bli av med alltför strikta rutiner?
Postat: 2021-02-13 10:41:42
Hej!
Jag är en tjej på 20 år som precis har fått min diagnos. Jag har tydligen haft aspberger i flera år och det är först efter jag fått min diagnos som jag verkligen har börjat förstå varför jag fungerar som jag gör. Varför jag måste ha min vardag extremt strukturerad, varför jag aldrig har gardinerna uppdragna eller varför lukter ger mig ångest. (Det finns en hel del andra saker som också inte är speciellt "normalt" med mina dagliga rutiner lol).
Jag förstår att alla är olika men att vissa symptom är mer vanliga än andra (har läst på lite nu när man har diagnosen).
Jag undrar bara om det är väldigt sent att få diagnosen vid 20 och hur ska jag göra nu? Finns det någon att prata med som kan förklara lite hur man kanske kan börja rucka på de strikta "rutinerna" eller finns det någon som orkar ge mig tips?
Hoppas detta inlägg inte förolämpade någon eller att någon blev ledsen för jag menar verkligen inget illa! Jag är bara så förvirrad eftersom jag trodde jag hade OCD men det var tydligen något helt annat
/ mvh Miwaa
Moderator: Kompletterade rubriken från "Sen diagnos?"
Jag är en tjej på 20 år som precis har fått min diagnos. Jag har tydligen haft aspberger i flera år och det är först efter jag fått min diagnos som jag verkligen har börjat förstå varför jag fungerar som jag gör. Varför jag måste ha min vardag extremt strukturerad, varför jag aldrig har gardinerna uppdragna eller varför lukter ger mig ångest. (Det finns en hel del andra saker som också inte är speciellt "normalt" med mina dagliga rutiner lol).
Jag förstår att alla är olika men att vissa symptom är mer vanliga än andra (har läst på lite nu när man har diagnosen).
Jag undrar bara om det är väldigt sent att få diagnosen vid 20 och hur ska jag göra nu? Finns det någon att prata med som kan förklara lite hur man kanske kan börja rucka på de strikta "rutinerna" eller finns det någon som orkar ge mig tips?
Hoppas detta inlägg inte förolämpade någon eller att någon blev ledsen för jag menar verkligen inget illa! Jag är bara så förvirrad eftersom jag trodde jag hade OCD men det var tydligen något helt annat
/ mvh Miwaa
Moderator: Kompletterade rubriken från "Sen diagnos?"