Sheyen skrev:Hur som helst: TS, jag hjälper dig gärna att reda ut begreppen och problematiken, samt sorterar de olika drag och/eller problem du beskriver. Bara du listar allt, för eftersom att jag inte känner dig vet jag inte hur det förhåller sig, förrän jag får läsa så mycket som möjligt om problematiken.
Okej så nu är jag klar med listan. Svårt att komma ihåg och få ner allt. Säkert ett flertalet grejer som jag har missat att skriva men aja, får komplettera då. Nu har jag inte tänkt utifrån någon diagnos, varken add/autsim/social fobi, utan har bara skrivit ner saker om mig. Det är säkert en blandning av allt.
Om ni vill kan jag även komma med en lista från vad psykologen har skrivit när jag gick kbt, men det får bli senare isåfall.
* fördela energi, kan gå väldigt mycket upp och ner. Väldigt trött/utmattad av handling, städning, skola, jobb, möten, om jag har varit mycket social osv. Dock om jag har något nytt intresse kan jag spendera all min vakna tid åt det utan problem. När jag hade praktik 8 timmar i veckan klarade jag inte av någonting annat som att städa,laga mat, umgås med folk osv. Sov i princip bara.
* hamna i en väldigt djup depression 2017, eller det började 2 år tidigare men blev värre och värre med tiden. Januari 2017 var peaken, hoppade av gymnasiet spontant och isolerade mig hemma i ett halv år utan att göra någonting förutom att måla. Mådde betydligt bättre när sommaren kom och kände att jag kunde börja skolan igen, höll dock inte länge heller med det är en annan historia i sig.
* Är känslig för vissa ljud. För det mesta "onödiga ljud" vet inte hur jag ska förklara men ljud som nästan inte hörs men som gör det haha. Även rapar, av någon anledning. Bästa sättet att reta mig. Dessa ljud skapar iallafall stark irritation inom mig.
* Tycker inte alls om åtsittande kläder, skulle helst vilja ha mjukiskläder eller morgonrock på mig 24/7, med tofflor också istället för strumpor, hatar strumpor.
Lappar I kläder ogillas också mycket, men det är väl vanligt.
* Klarar verkligen inte av att hålla i en blöt disktrasa, måste vara något av det äckligaste som finns. Likställer det med blöt mat i vasken, som förövrigt gör att jag inte klarar av att diska. Som här om dagen, råka ta på ett blött torrilabröd, höll på att kräkas.
* Obekväm med kramar, klapp på axeln, hålla händer osv.
* Tycker inte om grytor eller röror, för många olika blandade smaker. Konsistensen av lök och gurka, ger mig rysningar bara av att bara tänka på det. Fastnar jämt på maträtter, kan äta samma mat flera gånger i veckan under en långtid. Just nu är det fryrätten pasta fyra ostar.
* Tycker inte om ögonkontakt. Lite roligt också att jag känner samma obehag av att titta in i en kameralins. Gäspar när jag blir obekväm i en social situation eller när jag inte vet vad jag ska säga. Drar händerna mot ögonen eller i allmänhet pillar ansiktet. Har problem med skin-picking, framförallt armar och i ansiktet.
* Klumpig, är expert på att ramla, tappa grejer, ha ner saker på golvet osv. Var vanligt förekommande som barn att jag gick in i skyltar, stolpar, människor haha. Lyckades även alltid få bollar i huvudet.
* medveten om hur jag rör mig mer varenda kroppsdel i sociala situationer, det går inte per automatik. Antagligen därför jag blir så utmattad.
* socialt, svårt att sätta ord/förstå mina egna och andras känslor/tankar, svårt att förstå vad det är som får människor att reagera och agera som man gör. Känner mig inte helt bekväm med en grupp av människor, observerar hellre och tar inte plats. Vet inte hur man startar en konversation med främlingar. Hatar kallprat. Svårt för att vara personlig, bara för att jag inte vet vart gränsen går vad som är för mycket information och vad som är relevant. Upplever det svårare att prata med killar (som jag inte känner).
Har alltid upplevt att det är svårt att kommunicera med folk där det finns en maktbalans tex, lärare, läkare, myndigheter osv. Att berätta och förklara mina behov. Blir obekväm när folk gråter, vet inte hur jag ska bete mig. Telefonfobi.
* påverkas mycket av allas förväntningar på mig. Att jag ska flytta hemifrån, skaffa jobb, klara en utbildning, klara bara vardagliga grejer, vara självständig. Det stressar mig något enormt, gör att jag får dåligt samvete/ångest.
* känner mig i allmänhet bara jävligt stressad hela tiden och ofta kan jag inte säga varför.
* Koncentrationssvårigheter, svårigheter att ta tag i saker.
* Tycker inte om förändringar. förändringar i vardagssituationer tex, man har bestämt att man ska åka iväg och göra en grej under dagen men av någon anledning inte blir av. Jag kan förstå varför det inte blir av men jag blir fortfarande irreterad och frustrerad, kan förstöra hela min dag och flera dagar efteråt. Ett till exempel som hände häromdagen. Jag skulle storstäda mitt rum och sätta dit sängben på min säng. När jag väl insåg att det saknades en del gör att kunna göra det kunde jag inte fortsätta städa resten av rummet.
* har misslyckats med en gymnasieutbildning 3 gånger, praktik 2 gånger, daglig verksamhet 1 gång, fyller 22 snart och har fortfarande inte haft ett första jobb. Och har ingen hel gymnasieutbildning.
* ganska ofta kan jag sitta och tänka ut konversationer med olika folk, alltså långa monologer helt utan anledning och helt plötsligt har jag legat i två timmar stirrandes i taket.
* blir väldigt lätt uppslukad i mina intressen. Prioriterar dem först av allt. Även fast jag vet att jag inte borde.
* helst av allt skulle jag vilja bo på landet ifred utan några förpliktelser till någon. Bara ta hand om djur, odla, hålla på med mina intressen, umgås med familjen , ha ett katthem för hemlösa katter. Ja, bara va mig själv.