Vad tar du för att kunna sova? (Omröstning)
Postat: 2015-08-22 23:25:23
River skrev:Er ikke bra å ta medisiner for å sove.
Bättre vara vaken fyra nätter och bli psykotisk eller manisk då?
En träffpunkt för alla - om Asperger syndrom
http://www.aspergerforum.se/
http://www.aspergerforum.se/vad-tar-du-for-att-kunna-sova-omrostning-t45863-48.html
River skrev:Er ikke bra å ta medisiner for å sove.
MsTibbs skrev:River skrev:Er ikke bra å ta medisiner for å sove.
Bättre vara vaken fyra nätter och bli psykotisk eller manisk då?
River skrev:Et sunt kosthold, rikelig med mosjon og en fast døgnrytme tror jeg nå kan gjøre underverker for mange som har problemer med søvnen.
River skrev:Et sunt kosthold, rikelig med mosjon og en fast døgnrytme tror jeg nå kan gjøre underverker for mange som har problemer med søvnen.
River skrev:Et sunt kosthold, rikelig med mosjon og en fast døgnrytme tror jeg nå kan gjøre underverker for mange som har problemer med søvnen.
River skrev:Et sunt kosthold, rikelig med mosjon og en fast døgnrytme tror jeg nå kan gjøre underverker for mange som har problemer med søvnen.
colaflaska skrev:River skrev:Et sunt kosthold, rikelig med mosjon og en fast døgnrytme tror jeg nå kan gjøre underverker for mange som har problemer med søvnen.
Jag hoppas att du får sömnproblem, inte kan sova på några dagar och hamnar på akutpsyk med psykos orsakad av sömnbrist.
Vidriga människa.
Zima33 skrev:I går tog jag både Theralen och Nozinan, även melatonin och Stilnoct. Somnade till slut.
Har tagit Nozinan ikväll, funderar på att ta Theralen också.
Tantaly skrev:Zima33 skrev:I går tog jag både Theralen och Nozinan, även melatonin och Stilnoct. Somnade till slut.
Har tagit Nozinan ikväll, funderar på att ta Theralen också.
Hur gick det sen? Tog du theralen och somnade?
Låter som om du byggt upp en tolerans mot den sedativa antihistaminerga effekten. H1-receptorerna blir mindre känsliga. Nozinan är en kraftig antagonist av dessa men även en fentiazin. Jag tycker nästan att du skall överväga att byta medicinering. Kanske förändra din grundmedicinering. Har du psykotiska symtom/mani som gör det svårt att sova?
Nozinan är ett riskpreparat och används mer sällan idag pga hög tendens till jobbiga, ibland bestående biverkningar.
Zima33 skrev:Vad finns det för alternativ som grundmedicinering? Helst vill jag bara ha buspiron för det psykiska.
Zima33 skrev:Jo jag tog en ml Theralen. Är medveten om att jag fått toleransutveckling. Ska ta så lite som möjligt kommande nätter, har inga tider att passa så kan sova när jag måste och vara vaken när jag inte kan sova. Har mina coola orange glasögon på kvällarna sedan några dagar. Hoppas de kommer hjälpa på lång sikt.
Nej inga psykotiska symtom eller mani. Jag tar inte Nozinan alltid, bara i perioder, kanske 1-3 v åt gången 2-3 ggr i halvåret men tar den oftast bara 1-2 dagar i månaden. Blir så matt och deprimerad av den men ibland är sömnen viktigare.
Vad finns det för alternativ som grundmedicinering? Helst vill jag bara ha buspiron för det psykiska.
MsTibbs skrev:Zima33 skrev:Vad finns det för alternativ som grundmedicinering? Helst vill jag bara ha buspiron för det psykiska.
Det vanligaste när jag varit inlagd är Imovane, Imovane+Theralen, Stilnoct, Stilnoct+Theralen, Propavan med/utan Imovane och Theralen. Sonata nån enskild gång. Theralendroppar verkar snabbare än tabletter. Nozinan relativt sällsynt på mina psykosavdelningar. Detta är de jag pratat med (patienter) när jag varit inlagd. Olika läkare har också sina favoriter så jag gissar det varierar. Nån jocke har fått Rohypnol? Jag fick tex olika benzo på kvällen under ett par år eller så. Jag försöker nu låta bli benzo; för att de ska fungera när jag behöver.
Tantaly skrev:Med grundmedicinering syftar jag på regelbunden medicinering av exempelvis, SSRI, SNRI eller mirtazapin (låg dos 15 mg). Z-analogerna och fentiazinderivat ser jag som akut kortvarig medicinering som helst skall undvikas under lång tid till varje pris.
Tantaly skrev:Zima33 skrev:Jo jag tog en ml Theralen. Är medveten om att jag fått toleransutveckling. Ska ta så lite som möjligt kommande nätter, har inga tider att passa så kan sova när jag måste och vara vaken när jag inte kan sova. Har mina coola orange glasögon på kvällarna sedan några dagar. Hoppas de kommer hjälpa på lång sikt.
Nej inga psykotiska symtom eller mani. Jag tar inte Nozinan alltid, bara i perioder, kanske 1-3 v åt gången 2-3 ggr i halvåret men tar den oftast bara 1-2 dagar i månaden. Blir så matt och deprimerad av den men ibland är sömnen viktigare.
Vad finns det för alternativ som grundmedicinering? Helst vill jag bara ha buspiron för det psykiska.
Ska faktiskt också beställa ett par amberglasögon för att ta bort det blå ljuset och se om det blir nån skillnad
Ah okej bra att du inte alltid tar det. Sömnen är ju a och o ja, ibland måste man ta till saker som däckar en. Vad har du för symtombild då? Har du generaliserad ångest eller varför tror du att du inte kan sova? Buspiron är ju ett preparat som har viss ångestlindrande effekt och till viss del antidepressiv som följd av 5-HT1A antagonism. Har du kollat dina prolaktinnivåer förresten? De skulle kunna vara förhöjda av neuroleptika + buspiron.
Förstår att du helst inte vill ta något annat. Kan tänka mig däremot att ett komplement av venlafaxin eller paroxetin skulle kunna ge dig ett ökat lugn på kvällarna. Tyvärr medföljer biverkningar som sexuell dysfunktion och ökad svettning.
Paroxetin har visats fördelaktigt vid autismproblematik och har bäst effektivitet mot sömn.
MsTibbs skrev:Zima33 skrev:Vad finns det för alternativ som grundmedicinering? Helst vill jag bara ha buspiron för det psykiska.
Det vanligaste när jag varit inlagd är Imovane, Imovane+Theralen, Stilnoct, Stilnoct+Theralen, Propavan med/utan Imovane och Theralen. Sonata nån enskild gång. Theralendroppar verkar snabbare än tabletter. Nozinan relativt sällsynt på mina psykosavdelningar. Detta är de jag pratat med (patienter) när jag varit inlagd. Olika läkare har också sina favoriter så jag gissar det varierar. Nån jocke har fått Rohypnol? Jag fick tex olika benzo på kvällen under ett par år eller så. Jag försöker nu låta bli benzo; för att de ska fungera när jag behöver.
Zima33 skrev:Tror psyk kollar prolaktinet varje år. Kan fråga om det, kan det störa sömnen alltså?
Har inte GAD som diagnos så vitt jag vet men har nog det. Föreslog själv buspiron.
Venlafaxin åt jag förut i över 4 år, mådde sämre av den. Big no no för mig.
Mirtazapin 15 mg har jag tagit sen maj men blev deprimerad av den inom ett par dagar så gör uppehåll nu. Blev sömnig av den i början men numera märker jag inte så mycket av den.
Mådde bäst när jag tog buspiron och melatonin + insomningstablett men då sov jag ju inte så länge, 3-4 timmar ett par nätter, sen kanske 10 timmar.
Håhå jaja.
Tantaly skrev:Zima33 skrev:Tror psyk kollar prolaktinet varje år. Kan fråga om det, kan det störa sömnen alltså?
Har inte GAD som diagnos så vitt jag vet men har nog det. Föreslog själv buspiron.
Venlafaxin åt jag förut i över 4 år, mådde sämre av den. Big no no för mig.
Mirtazapin 15 mg har jag tagit sen maj men blev deprimerad av den inom ett par dagar så gör uppehåll nu. Blev sömnig av den i början men numera märker jag inte så mycket av den.
Mådde bäst när jag tog buspiron och melatonin + insomningstablett men då sov jag ju inte så länge, 3-4 timmar ett par nätter, sen kanske 10 timmar.
Håhå jaja.
Nja prolaktinet var mer en sidokommentar för din övriga hälsa.
Mådde du sämre direkt av venlafaxin eller kom det efter hand? Överstimulering av serotoninreceptorer genom SSRI/SNRI i högre doser leder ofta till en minskad dopaminsignalering. Kan ge upphov till depression, initiativlöshet och trötthet.
Det är trubbiga verktyg tyvärr.
Har du testat att sätta in ett stimulerande preparat som voxra och sett vad som händer? Den anade reaktionen bör vara att man kan få mer problem med sömnen men kan även ske en paradoxal reaktion och du förbättrar symtomen. Kan du ske om du har en underliggande ADHD/ADD-diagnos.
Mirtazapin brukar funka bäst ihop med ett SSRI/SNRI som långtidsbruk.
Finns även ett preparat som är populärt i USA mot insomnia som heter trazodon. Verkar som om man kan få det beställt till Sverige. Kolla upp med din läkare kanske.
Intressant farmakodynamik och har både ångest och depressionslindrande effekt samt tröttande. Förskrivs mot primär eller sekundär insomnia.
Du kan ju även ha bipolära svängar med tanke på att du verkar sova emellanåt. Värt att undersöka om du inte gjort det.
Zima33 skrev:Tantaly skrev:Zima33 skrev:Tror psyk kollar prolaktinet varje år. Kan fråga om det, kan det störa sömnen alltså?
Har inte GAD som diagnos så vitt jag vet men har nog det. Föreslog själv buspiron.
Venlafaxin åt jag förut i över 4 år, mådde sämre av den. Big no no för mig.
Mirtazapin 15 mg har jag tagit sen maj men blev deprimerad av den inom ett par dagar så gör uppehåll nu. Blev sömnig av den i början men numera märker jag inte så mycket av den.
Mådde bäst när jag tog buspiron och melatonin + insomningstablett men då sov jag ju inte så länge, 3-4 timmar ett par nätter, sen kanske 10 timmar.
Håhå jaja.
Nja prolaktinet var mer en sidokommentar för din övriga hälsa.
Mådde du sämre direkt av venlafaxin eller kom det efter hand? Överstimulering av serotoninreceptorer genom SSRI/SNRI i högre doser leder ofta till en minskad dopaminsignalering. Kan ge upphov till depression, initiativlöshet och trötthet.
Det är trubbiga verktyg tyvärr.
Har du testat att sätta in ett stimulerande preparat som voxra och sett vad som händer? Den anade reaktionen bör vara att man kan få mer problem med sömnen men kan även ske en paradoxal reaktion och du förbättrar symtomen. Kan du ske om du har en underliggande ADHD/ADD-diagnos.
Mirtazapin brukar funka bäst ihop med ett SSRI/SNRI som långtidsbruk.
Finns även ett preparat som är populärt i USA mot insomnia som heter trazodon. Verkar som om man kan få det beställt till Sverige. Kolla upp med din läkare kanske.
Intressant farmakodynamik och har både ångest och depressionslindrande effekt samt tröttande. Förskrivs mot primär eller sekundär insomnia.
Du kan ju även ha bipolära svängar med tanke på att du verkar sova emellanåt. Värt att undersöka om du inte gjort det.
Det tog väl typ 4 år innan jag insåg att min ångest och mardrömmar kunde bero på venlafaxinet. När jag började med det mådde jag varken bättre eller sämre. Hade 150 mg som mest.
Jo trazodon har jag läst lite om. Vet inte om jag vill vara försökskanin längre.
Voxra, höjer det noradrenalinet? (= ökad ångestrisk).
Jo under NPF-utredningen kom de fram till att jag tidigare i livet uppfyllt kriterierna för hypoman episod men fick inte bipolärdiagnos då den läkaren ville att jag skulle prova medicinera med ADHD-medicin och se om symtomen förbättrades innan man satte bipolärdiagnos. (Kunde/ville inte fortsätta med Ritalin pga biverkningar men Strattera kanske man kunde prova).
Nu tycker jag inte att jag är bipolär, tror mina hypomanier var stress+ångest i kombination.
Nåja, har ringt min ba nu, ska be om läkartid för att diskutera detta vidare, kan ju inte ta mirta när den gör mig deprimerad och passivare.