Sida 1 av 3

Självskadebeteende?

InläggPostat: 2012-05-31 22:13:24
av LunaLover
Har du någon gång skadat dig själv pga psykisk ohälsa?
Eller har du haft tankar på att skada dig själv?

Jag skapar denna tråd av nyfikenhet.

Snälla inga elaka kommentarer tack.

Jag börjar: Jag lider tyvärr av dessa problem och är glad när jag inte självskadar mig trots att/om jag mår dåligt på något sätt.

Om det är fel av mig att skapa denna tråd ber jag om ursäkt.

(Lägger till)
På vilket sätt har du skadat dig eller haft tankar på att skada dig? (Om du gjort det alltså)


Vik Admin: lade till varningsikon.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-05-31 22:16:10
av Neutrino
Det beror på vad du menar med att skada sig själv? Jag har aldrig skurit mig och liknande. Däremot slår jag mig själv i huvudet eller slår mitt huvud i väggar samt ibland drar mig själv i håret när jag har ett meltdown, när jag är fylld med extrem ångest eller när jag är extremt irriterad.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-05-31 22:19:18
av LunaLover
Neutrino skrev:Det beror på vad du menar med att skada sig själv? Jag har aldrig skurit mig och liknande. Däremot slår jag mig själv i huvudet eller slår mitt huvud i väggar samt ibland drar mig själv i håret när jag är på gränsen till ett meltdown eller när jag är fylld med extrem ångest.


Jag menar skada sig själv, det behöver inte vara att skära sig. Det kan vara att utsätta sig i situationer där man vet att man kommer bli skadad. Eller slå sig själv...

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-05-31 22:27:51
av Neutrino
LunaLover skrev:
Neutrino skrev:Det beror på vad du menar med att skada sig själv? Jag har aldrig skurit mig och liknande. Däremot slår jag mig själv i huvudet eller slår mitt huvud i väggar samt ibland drar mig själv i håret när jag är på gränsen till ett meltdown eller när jag är fylld med extrem ångest.


Jag menar skada sig själv, det behöver inte vara att skära sig. Det kan vara att utsätta sig i situationer där man vet att man kommer bli skadad. Eller slå sig själv...


Okay, well, jag slår mig själv. Skulle gärna sluta med det, men jag vet inte hur.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-05-31 22:59:14
av nallen
Ja.
Skalpeller var min grej.
Det slutade plötsligt vara tillfredsställande när jag gick en Alpha-kurs för ungefär tio år sen. Idag saknar jag det ibland, det var en enkel utväg.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 0:17:53
av Iridia
Inte fysiskt. Men det är svårt att inte slå på sig mentalt när man tycker man gjort något dumt.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 0:49:19
av plåtmonster
nallen skrev:Alpha-kurs

Vad är det för kurs? vad lär man sig där? vem håller i sådan?

Iridia skrev:slå på sig mentalt

Hur gör man det? ;)

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 0:52:00
av Iridia
Självförebråelser, i mer eller mindre stränga ordalag. Uttrycket bör inte bokstavstolkas. :wink:

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 0:56:46
av manne
LunaLover skrev:Har du någon gång skadat dig själv pga psykisk ohälsa?
Eller har du haft tankar på att skada dig själv?

Jag skapar denna tråd av nyfikenhet.

Snälla inga elaka kommentarer tack.

Jag börjar: Jag lider tyvärr av dessa problem och är glad när jag inte självskadar mig trots att/om jag mår dåligt på något sätt.

Om det är fel av mig att skapa denna tråd ber jag om ursäkt.

(Lägger till)
På vilket sätt har du skadat dig eller haft tankar på att skada dig? (Om du gjort det alltså)


skillnaden är att tjejer skär sig skälva för de mår dåligt men det är skillnad det och på tvångstankar och tvång som inte sker frivilligt och man kan inte alls kontrollera det.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 1:37:36
av Miche
plåtmonster skrev:
nallen skrev:Alpha-kurs

Vad är det för kurs? vad lär man sig där? vem håller i sådan?

Off-topic, det är en grundkurs i kristendom!

Back on topic:
Jag har ett högre riskbeteende när jag mår psykiskt dåligt, men har inte aktivt skadat mig själv.

Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 2:54:36
av matterik
Jag har skurit mig i handlederna.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 3:47:51
av Juddy
Jag har inte skadat mig själv men har vid ett flertal tillfällen haft en sådan ångest att jag mycket väl förstår hur självskadebeteende kan uppkomma. Allt man vill, eller jag ville, var att få något annat utlopp för ångesten. Fysisk smärta hade varit så mycket påtagligare än den psykiska.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 4:37:09
av plåtmonster
Är det viktiga att man skada sig själv?, eller är det smärtan?, måste det vara en själv som gör detta?
(försöker förstå hur detta fungerar..)

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 12:23:53
av Peace
LunaLover skrev:Har du någon gång skadat dig själv pga psykisk ohälsa?

Ja. Skurit med kniv/rakblad och stuckit med nålar. Gör inte det längre dock.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 12:25:50
av slackern
plåtmonster skrev:Är det viktiga att man skada sig själv?, eller är det smärtan?, måste det vara en själv som gör detta?
(försöker förstå hur detta fungerar..)


Det kan även vara sexmissbruk och annat missbruk tex ta droger för att skada sej själv eller alkohol.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 12:27:55
av MsTibbs
Jag har skurit med flera år med skalpeller och rakblad främst. Ser ut som en zebra på armar och ben. Var inlagd för två månader sedan (?) och sedan dess har jag klarat mig utan förutom ett litet återfall!

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 16:44:29
av Bali
Vad gäller den fysiska biten så har det varit mycket "huvuddunkning" :-)064 och sedan kom också "lindrigare" skärsår in i bilden och de har satt sina tydliga ärr på "kroppastollen" min.

De värsta såren/ärren av självskadebeteendet är dock inte de fysiska utan de inre, precis som Iridia beskriver, där jag slår mig sönder och samman rent mentalt, dissar mig själv utan några som helst gränser...

Jag kämpar på med mina "inre" demoner och sänder :-)Hug till er andra "fighters", ta hand om er!

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 17:05:37
av Iridia
Vore intressant om ni som berättar att ni gör det också angav varför (i den mån ni vet och vill berätta).

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 17:07:28
av JennyH
Nu har jag inte skadat mig själv på många år, men under några år var jag flitig användare av nålar, rakblad och köksknivar dagligen. Och jag ser ut därefter... Tur att en del av såren blivit sydda, de ser i alla fall hyfsat bra ut.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 17:25:54
av MsTibbs
Iridia skrev:Vore intressant om ni som berättar att ni gör det också angav varför (i den mån ni vet och vill berätta).


Ta bort/minska ångest och ta reda på om jag består av blåturkos glittergelé.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 19:14:41
av sherlocka
Min son med AS och selektiv mutism gör det, han bytte mediciner och det blev riktigt illa, han pillrade sönder tårna o min dotter med AS skar sig på armen med en sten...
Min son pratar inte, men jag vet att det är ångest förknippat

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 21:30:30
av nallen
plåtmonster skrev:Vad är det för kurs? vad lär man sig där? vem håller i sådan?

http://www.alphasverige.org skrev:Alphakursen är en grundkurs i kristen tro. [---] Alphakurser ges av alla kyrkor i de flesta kristna traditoner [...]

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 21:40:19
av Angelic Fruitcake
Ja, jag skar mig själv en del i tonåren, fram till drygt 20. Brände mig själv med cigaretter också, när jag var full främst. Nuförtiden begränsar det sig till att jag biter mig själv i handen när jag når en brytningspunkt. Inte till blodvite, men med en del blåmärken som resultat. Vid enstaka tillfällen sjunker jag ner på golvet och dunkar bakhuvudet i väggen.

Det har alltid varit liknande anledningar. Extrem ångest som gör att jag tror jag ska explodera eller en ledsenhet som inte låter sig uttryckas i ord. Jag måste få utlopp och smärtan är en kanal för det. När jag var yngre var det mer avsiktligt: jag visste helt enkelt att om jag hade rejäl ångest så kunde jag stänga av den genom att känna fysisk smärta och se mitt blod rinna. Det var en kombination av fysiskt utlopp och bestraffning inför det misslyckande jag upplevde att jag var.

Re: Självskadebeteende

InläggPostat: 2012-06-01 22:49:55
av Kristofer
LunaLover skrev:Har du någon gång skadat dig själv pga psykisk ohälsa?


Ja.

På öppet forum vill jag inte ge mer detaljerad information än ett jakande svar.