Re: Raseriutbrott - Hur hanterar ni dom?
Postat: 2012-04-06 9:05:39
Troligen orsakar det en viss adrenalinproduktion (jag har inte sett något test av det). Adrenalin är ju känt för att öka smärttröskeln.
En träffpunkt för alla - om Asperger syndrom
http://www.aspergerforum.se/
http://www.aspergerforum.se/hur-ska-man-kontrollera-stress-och-utbrott-t5540-168.html
Miche skrev:Troligen orsakar det en viss adrenalinproduktion (jag har inte sett något test av det). Adrenalin är ju känt för att öka smärttröskeln.
Corpse Bride skrev:Jag har aldrig tagit till våld utan jag skriker på personen eller saken för att sen gå undan och för mig själv kasta med saker, skrika och svära för mig själv.
Idiot skrev:Miche skrev:Troligen orsakar det en viss adrenalinproduktion (jag har inte sett något test av det). Adrenalin är ju känt för att öka smärttröskeln.
Hur gjorde "Mythbusters" när de svor?
Sa de bara orden, eller skrek de?
För om det var skrik så är det ganska uppenbart att man får en ökad adrenalinproduktion.
Idiot skrev:Kasta saker i väggen är ju det "bästa med raseriutbrott", riktigt skön känsla, man "kastar iväg sin ilska" på något vis.
Fast sakerna går ju sönder dock, där har man nackdelen.
Inte ofta man har vett att leta upp någonting som håller liksom. ^^
marxisten skrev:Corpse Bride skrev:Jag har aldrig tagit till våld utan jag skriker på personen eller saken för att sen gå undan och för mig själv kasta med saker, skrika och svära för mig själv.
Varför inte kasta saken i väggen då (om den är hållbar vill säga)?
Corpse Bride skrev:marxisten skrev:Corpse Bride skrev:Jag har aldrig tagit till våld utan jag skriker på personen eller saken för att sen gå undan och för mig själv kasta med saker, skrika och svära för mig själv.
Varför inte kasta saken i väggen då (om den är hållbar vill säga)?
Det händer det med, har haft sönder några tangentbord på det sättet genom åren.
marxisten skrev:Skaffa Steelseries 6G/V2,det är hållbara doningar som är metallförstärkt och lite.
Sheyen skrev:LarNor skrev:Nä för mig känns det som att det inte går att hantera dom. Det bästa är att se till att försöka undvika dom.
Att undvika dem är att hantera dem.
Corpse Bride skrev:marxisten skrev:Skaffa Steelseries 6G/V2,det är hållbara doningar som är metallförstärkt och lite.
Verkar bra det, hade ett bra i gummi tidigare som tålde bra mycket stryk och att man spillde på det. Skitbra om man är en klant med kort stubin. Nu spelar jag väldigt sällan så det är inget problem med tangentbord längre.
Xzirie skrev:Fråga: När man lyckas hålla sig lugn och undvika ett raseriutbrott, hur blir man av med den fysiska känslan av ilska (stresshormonerna antar jag) som blir kvar? Som att blodet kokar ungefär.
tussen skrev:Xzirie skrev:Fråga: När man lyckas hålla sig lugn och undvika ett raseriutbrott, hur blir man av med den fysiska känslan av ilska (stresshormonerna antar jag) som blir kvar? Som att blodet kokar ungefär.
Knulla lite kanske? Eller ta en timmes löparrunda kan också göra susen!
Xzirie skrev:tussen skrev:Xzirie skrev:Fråga: När man lyckas hålla sig lugn och undvika ett raseriutbrott, hur blir man av med den fysiska känslan av ilska (stresshormonerna antar jag) som blir kvar? Som att blodet kokar ungefär.
Knulla lite kanske? Eller ta en timmes löparrunda kan också göra susen!
Men fy, skulle inte få för mig att göra något av det.
slackern skrev:
Haha ord och inga visor.
Xzirie skrev:slackern skrev:
Haha ord och inga visor.
Haha ja vafan, fysisk aktivitet går fetbort!