plåtmonster skrev:Vad identifierar du dig som?
Nu var nog inte frågan menad till mig men jag svarar på den i alla fall. Jag identifierar mig inte som någonting.
När du identifierar dig som någonting så reducerar du dig själv till blott en tanke, du tror du är tanken, t.ex. du är högintelligent, du är en aspergare, du är hårdarbetande, du är lyckligt gift osv..
Jag identifierar mig som det som är bakom tanken, det är tyvärr omöjligt att beskriva utan att skapa missförstånd.
Ni befinner er i en labyrint av tankar, ni gör saker så komplexa men lösningen är allt annat än komplex. Det är det komiska. Ni behöver lära er att inte
behöva tänka, hur slutar man då tänka? Normalt tänker man kanske "jag behöver sluta tänka" men i själva verket gör man motsatsen till att sluta tänka då, man har nyss lagt till en tanke till i sitt tankemoln nämligen "jag behöver sluta tänka".
Ju mer ni grubblar på det här desto längre är ni från sanningen.
För att lösa gåtan och sluta tänka behöver ni vara medvetna om era känslor och tankar. Det här gör ni genom att meditera, vilket är allt annat än lätt men så värt det.