Diagnos utesluter inte på något sätt lycka och avsaknad av diagnos utesluter inte olycka. Vi kan inte veta vad livet ger oss utan bara göra det bästa av det. Att vara bra förebilder och ge stora mängder kärlek är viktigare än om man har diagnos eller inte. Nej visst är det så men denna funktionsned...

Vill väldigt gärna ha barn, en av dem få grejer jag verkligen vill men gillar inte att det är en stor risk att barnet kan få Aspergers/ADHD då åtminstonde adhd verkar gå i släkten på farsans sida. Klarar dock av vardagen och det sociala livet väldigt bra, dock måste bli av med min depression. + för...

Jag tror du missförstod mig där. Jag har dessa symptom trots att jag äter min medicin på samma dos som alltid. :) Står ju att problemen kom tillbaka för dig när du började trappa ur medicinen? Gick du tillbaka till vanliga dosen igen eller? Vilken dosering står du på? Har själv erfarenhet av paroxe...

Min psykläkare har en teori om att jag har ett längre biologiskt dygn. Alltså längre än 24 timmar, hon sa nåt om 36 timmar. Det är tydligen vanligt vid AST :?: Har man längre biologiskt dygn så hjälper det ju inte att dra ner på blått ljus eller hålla bestämda sovtider, eftersom man ändå inte sover...

Pallar inte ens diskutera med en trångsynt person som du längre. Allt jag menar är att man botar inga grova sömnproblem genom att stänga av alla Lcd-skärmar på kvällarna. Sömnproblem är mer djupa än så för de flesta inom autismspektrumproblematiken. Jag själv finner att jag sover bättre om jag ligge...

1. Acceptans
2. Lär dig hantera dina problem, hitta ev medicinering på kort sikt eller lång sikt.
3. Hitta en meningsfull trygg vardag + intressen.

Hoppas det går bra för dig. Det tog över 5 år för mig att acceptera min diagnos.

Får man för lite sömn, eller om man lider av insomnia får man lätt problem med tankar som snurrar, att man börjar älta, fastnar i tankegångar och börjar må sämre, får ångest o.s.v. sedan blir det svårare att kunna koppla av, kroppen blir spänd och man känner sig sjuk, får ont i kroppen och blir utm...

Får man för lite sömn, eller om man lider av insomnia får man lätt problem med tankar som snurrar, att man börjar älta, fastnar i tankegångar och börjar må sämre, får ångest o.s.v. sedan blir det svårare att kunna koppla av, kroppen blir spänd och man känner sig sjuk, får ont i kroppen och blir utm...

Varför är det löjligt? Den dagen du ligger där, 4e sömnlösa dagen med endast någon timmes sömn, utan en tanke om att ens orka sätta på din telefon . Du mår så jäkla dåligt av din extrema sömnbrist att du bara vill skrika ut din ångest och torterad smärta i hela kroppen och bönar och ber om att åtmi...

Det är otroligt få människor som kan skylla sömnproblem på störd melatoninproduktion. ... Med tanke på hur vanligt det är att folk sitter länge och frekvent framför skärmar som utstrålar blått ljus, som skärmar på smartphones, datorer och surfplattor och att många även är mer eller mindre beroende ...

Medicinering känns som fusk och onaturligt. Även därför jag inte tar p-piller, värktabletter, sömn eller någon tablett alls. Finns ett lätt trick att bli av med sömnproblem. 1) Va utan dator, mobil, tv, ipad, laptop, ja ni fattar.. i 7 dagar. 2) Din hormonbalans har nu stabiliserats och blivit norm...

Kramar är okej och trevligt inom familj och nära släkt när man träffas eller skiljs. Avskyr däremot spontana smek på axlar eller armar. Vidrigt är det.

1. Kraftig förkylning i samband med brutet revben. (Det var förjävligt)

2. Helt avslitet korsband i knät.

3. Benbrott

4. Stukad tå.

5. Skärsår efter tramp på trasig flaska på stranden.

Marinbiolog eller astrofysiker är nog de enda jobben jag kan tänka mig att arbeta med bara för att det är kul. Sistnämnda lär jag dock vara för osmart för.

Nej jag nöjer mig nog med ett kravlöst liv så länge.

kullan skrev:BMI är tabu hemma hos mig. Jag kollar med våg och byxlinningen om det går åt rätt håll.

Samma här. BMI är ett väldigt trubbigt verktyg. Jag med mina 88 kg muskler på 175 cm får ett alldeles för högt BMI.

Det är bortom mitt förstånd hur man kan vilja sabotera sin kropp sådär. Det kan väl inte råda sådan okunnighet och psykisk ohälsa att det blir såhär.

Har själv varit över i staterna några ggr och man märker att övervikt är ett stort problem. Dags att inför fetskatt kanske för allas bästa.

Fast...hur mycket träning får man av en "100"-växlars cykel egentligen? Det är så mycket jobbigare att cykla med en tung och trög treväxlad vilket innebär styrketräning och kondition i ett från första trampet. De där supercyklarna är ju bara fåniga ur träningssynpunkt. Tyngsta växeln är b...

Nja, har inte märkt av så mycket om detta men å andra sidan är jag inte särskilt social av mig. Det lilla jag märkt har enbart innefattat autism/autistiskt beteende. Ofta med någon form av humor iblandat. Men då är jag likadan själv eftersom min humor är ganska oseriös. Jag kan ofta skämta om mitt f...

Min reaktion på det är: Min depression är inte något fel i hjärnan som går att rätta till. Den är istället en logisk reaktion på en hopplös livssituation. Depressionen är inte något som har fäst sig. Det är livssituationen som behöver "behandling" inte depressionen i sig. Och min reaktion...

Trolltråd? Hade jag inte tränat på det sociala hade jag suttit som en eremit än idag i min lägenhet. Vi aspergare blir proffs på att "spela teater" efter att utsätta sig för sociala konversationer. Man kan snappa upp väldigt mycket verktyg med träning. Man får däremot passa sig och ta det ...

De flesta av mina läkare anser inte det är en sjukdom. Min första ADHD-läkare ansåg det dock. Han sa hela tiden aspergers SJUKDOM varje gång han nämnde det. Till sist sa jag att jag tycker inte det är en sjukdom. Då sa han att den får en att bli ofunktionell och funkar man inte, så är man SJUK. Så ...

Mohammed

Hände en läskig grej när jag var ute och sprang tidigt på eftermiddagen i måndags. Efter 5 km började jag känna det som att det var spänt över hela bröstkorgen och upp i halsen. Kämpade mig hemåt de sista 2 kilometrarna och väl hemma trodde jag att jag skulle svimma. Lade mig ner och det blev lite ...

Långtidsminnet och förmågan att tänka på ett mer logisk och analyserande sätt ur en annan synvinkel. Det är väl i princip det enda jag kan komma på. Allt annat som diagnosen innebär är handikapp imo.