816 träffar

Återgå till avancerad sökning

Att leva på ca 300 kr i veckan?

Bara för att förtydliga jag äter ägg ganska ofta så där får jag bra protein och säkert en del vitaminer också.
av Fretshi
2019-03-18 22:47:26
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Att leva på ca 300 kr i veckan?
Svar: 507
Visningar: 21536

Att leva på ca 300 kr i veckan?

Ett par tips från en köttätare: ;) * Baka eget bröd. Jobbigt, tidsödande, men man spar pengar! (Medan degen jäser och medan den gräddas kan man hänga här på forumet! ;) * Grodda säd och baljväxter, mycket vitaminer och annat mums i groddar! (Medan groddarna växer kan vi vara ute och skaffa oss apti...
av Fretshi
2019-03-18 22:46:12
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Att leva på ca 300 kr i veckan?
Svar: 507
Visningar: 21536

Min bok om tjej med ångest och depression

Ska nog skruva lite imorgon på boken. Kom på att det är en sak jag kan göra efter ett långt samtal med min mamma om livet och vad man kan göra med det. Har även hört att skrivande är 99 % transpiration och 1 % inspiration så det gäller väl bara att ta sig tid till att skriva och strunta i hur result...
av Fretshi
2019-03-18 22:39:22
 
Kategori: Intressanta intressen
Tråd: Min bok om tjej med ångest och depression
Svar: 5
Visningar: 199

Tips för att ta sig upp ur en depression

Jag kanske bör söka hjälp nu och bli inlagd då jaghar mått riktigt dåligt den senaste tiden. Får be om ursäkt för all dynga jag har sagt här och på forumet i övrigt. Jag har inte fattat hur dåligt jag mått och då ger jag råd som inte funkar. Ska försöka hålla nere min ton här så att jag inte skadar ...
av Fretshi
2019-03-18 12:32:00
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Tips för att ta sig upp ur en depression

Passivitet är ju aldrig bra för den mentala hälsan. Men det betyder inte att man inte får ha stunder av stillhet och där man inte gör någonting. Att göra ingenting kan ibland ge en kraft att orka med livet. Varför var 3 år bortkastade pga din depression? Lärde du dig inget under de åren? Jag kommer ...
av Fretshi
2019-03-16 22:42:36
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Kan jag ha "dold" ADHD pga hemmasittande, social ångest osv?

Angående att du var klassens clown så borde stand up passa dig perfekt!

Var bor du?

Kan man testa stand up gratis i din stad?

All form av fysisk aktivitet hjälper enormt mot ADHD.

Ingen mår nog bra av att bara sitta hemma om man inte är över 100 och levt ett händelserikt liv.
av Fretshi
2019-03-16 22:35:58
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Kan jag ha "dold" ADHD pga hemmasittande, social ångest osv?
Svar: 5
Visningar: 163

Rädd för att ringa vården..

Psykologen bestämmer inte om du ska ta medicin. Det gör läkaren. Eller rättare sagt. Läkaren bestämmer om du ska få det utskrivet. Det är bara du som sedan kan bestämma dig för att ta den eller inte. Ja, men hur ska man då själv bestämma? Läkaren frågar vad jag vill ha, men tänk om jag väljer något...
av Fretshi
2019-03-13 22:07:37
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Rädd för att ringa vården..
Svar: 13
Visningar: 371

Tips för att ta sig upp ur en depression

Tror att depression egentligen är relativt lätt att ta sig ur om man bara ser över sina vanor och motionerar samt träffar folk. Och ser till att vila mellan varven. Har man energi att träffa folk, motionera och den kognitiva förmågan att se över saker och ting har man definitivt inte svår depressio...
av Fretshi
2019-03-12 0:54:19
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Tips för att ta sig upp ur en depression

Vad menas med "upp ur en depression", om det ses ur NT:perspektivet med deras ideligen framflyttade dispositioner eller från ett aspie håll? Om man ser det från en AS så kanske man inte egentligen är så deppig annat än ibland när man vill nästan ta fram lugern... :-)063 När man inter depr...
av Fretshi
2019-03-12 0:51:16
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Tips för att ta sig upp ur en depression

habiti skrev:ingen anning. testat brintalix, venlafaxin, atarax, voxra. ingenting hjälper mig.


Medicin hjälper inte på alla särskilt om depressionen inte är tillräckligt svår.
av Fretshi
2019-03-12 0:49:51
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Tips för att ta sig upp ur en depression

Det finns ju olika slags tillstånd av depressioner: lätt depression, "normaldepression" och djup depression. Det som fungerar mot lätt depression fungerar inte mot djup depression. Det tycker jag man får ha i åtanke när man ger och läser goda råd. Såklart och jag pratar om djupa fall där ...
av Fretshi
2019-03-10 22:52:40
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Min bok om tjej med ångest och depression

Håller på att skriva en bok det låter som något man vill läsa! :-)Happy Hoppas den blir bra och ska ta era idéer i anspråk. Denna tjej pluggar dock på universitetet så hon kommer inte hoppa av bara för att det går dåligt. Är som sagt lite idétorka just nu, men ska bygga vidare på hennes kärleksintr...
av Fretshi
2019-03-10 19:01:46
 
Kategori: Intressanta intressen
Tråd: Min bok om tjej med ångest och depression
Svar: 5
Visningar: 199

DV känns förnedrande

Hejsan Kan ni ibland känna att folk behandlar er som små barn. Att ni inte är vuxna? Jag tänker främst på det jobb jag har nu. Går på DV sedan sommaren 2017 och jag tycker det är hemskt att bara jobba för 6 kr varje dag. Kan ni inte känna att DV är som vuxendagis. På min DV jobbar vi knappt. Utan v...
av Fretshi
2019-03-10 18:23:07
 
Kategori: Studier och arbetsliv
Tråd: DV känns förnedrande
Svar: 23
Visningar: 477

Tips för att ta sig upp ur en depression

Sen är tillståndet man är i när man är deprimerad ett tillstånd av extremt låg energi och då kan det hjälpa att vila och lugna ner sig lite.
av Fretshi
2019-03-10 18:21:01
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Tips för att ta sig upp ur en depression

Tror att depression egentligen är relativt lätt att ta sig ur om man bara ser över sina vanor och motionerar samt träffar folk. Och ser till att vila mellan varven. Jag förstår nog hur du tänker. Men grundar sig depressionen i att man upplever sig konstant missförstådd av omvärlden så hjälper det b...
av Fretshi
2019-03-10 18:20:12
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Rädd för att ringa vården..

Din känslighet kan du använda till något positivt.
Hellre känslig en totalt avtrubbad...
av Fretshi
2019-03-10 0:56:18
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Rädd för att ringa vården..
Svar: 13
Visningar: 371

Rädd för att ringa vården..

Tro nu inte att alla dina problem kommer gå upp i rök bara för att du hittar rätt medicin. Så är det inte! Terapi eller stödsamtal med psykolog borde hjälpa för att du ska kunna hantera dina problem. Självmordstankar kan man ha även fast man inte är djupt deprimerad. En sak som kan hjälpa och som är...
av Fretshi
2019-03-10 0:54:08
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Rädd för att ringa vården..
Svar: 13
Visningar: 371

Tips för att ta sig upp ur en depression

En munk säger ju att den ovanligaste känslan inte är "bliss" utan contentment. Så eufori är betydligt vanligare än att känna sig nöjd. Tror att depression egentligen är relativt lätt att ta sig ur om man bara ser över sina vanor och motionerar samt träffar folk. Och ser till att vila mella...
av Fretshi
2019-03-10 0:48:36
 
Kategori: Aspergare och vården
Tråd: Tips för att ta sig upp ur en depression
Svar: 268
Visningar: 9992

Sociala färdigheter

Jag kom att tänka på det här med sociala färdigheter och det är ju en grej som aspergare har svårt med. Säkert kan det leda till isolering och depression. Jag tror att det går att öva upp sina färdigheter med regelbunden träning (alltså social träning). Typ att man lär sig småprata om obetydelsefull...
av Fretshi
2019-03-04 16:06:57
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Sociala färdigheter
Svar: 32
Visningar: 809

Hur ofta städar ni?

Skulle vara kul att ha hus.

Men kanske jobbigt att städa efter ett tag.

Men är man en familj kan man ju hjälpas åt.
av Fretshi
2019-03-03 23:14:35
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Hur ofta städar ni?
Svar: 55
Visningar: 1132

Vad läser du för bok/böcker just nu?

Tack snälla :-)Happy Det är stort för mig, har faktiskt nervöskill i magen :lol: (kraschad hjärna efter att ha brakat in i väggen, kunde inte läsa öht ett tag) De flesta med ångest kan nog skriva under på att den sitter i magen. Men läsning är ju en avkopplande aktivitet så det borde du kunna göra ...
av Fretshi
2019-03-03 19:09:07
 
Kategori: Intressanta intressen
Tråd: Vad läser du för bok/böcker just nu?
Svar: 1112
Visningar: 11236

Hur ofta städar ni?

Jag undrar hur ofta ni städar era hem?

Jag har ju boendestöd så de hjälper mig i vardagen.

Brukar ta en lite större städning på helgen. Det är också en bra aktivitet om man inte har så mycket att göra på helgen.
av Fretshi
2019-03-03 19:07:07
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Hur ofta städar ni?
Svar: 55
Visningar: 1132

Leva utan bredband?

Okej men det gör jag inte.
av Fretshi
2019-03-02 2:24:29
 
Kategori: Intressanta intressen
Tråd: Leva utan bredband?
Svar: 30
Visningar: 856

Att inte få nåt

Det hjälper inte mycket med utbildning och lägenheter om man är aspergare. Vad som saknas är utstrålning, kroppsspråk och "sex appeal". Har man dom grejerna kan man vara luffare, det spelar ingen för damerna kommer flockas i alla fall. Se bara på alla mördare och andra brottslingar som si...
av Fretshi
2019-03-01 19:49:52
 
Kategori: Att leva som Aspergare
Tråd: Att inte få nåt
Svar: 56
Visningar: 1067
Nästa

Återgå till avancerad sökning



Logga in