Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Om livet i relation till sig själv och samhällets förväntningar.

 Moderatorer: atoms, Alien

Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-11 19:12:29

Hej, det slog mig nyligen att jag nog alltid har haft nåt som jag nojat över och som tagit upp stor del av min tid.

Det har varit en hel del olika saker för mig, men jag tror det började med sk. "inbillad fulhet". När jag växte upp så kände jag mig otroligt ful, och tittade på kort från när jag var liten kille och undrade vart mitt fina utseende tog vägen. Redan i mellanstadiet kunde jag inte ha shorts till skolan för jag tyckte mina ben var så smala. Jag undvek speglar, eller fastnade i dom, i högstadiet försökte jag ett tag att alltid stå och placera mig så att ljuset skulle falla så "bra" som möjligt på mig. Undvek gärna att gå ut i solen, men kände mig snygg om det var molnigt, då det blev ett mjukt, icke-riktat ljus från alla håll. Olika ljus kunde förvandla mig från Frankenstein till en snygg kille :)

Senare har jag varit helt obsessad över nackvärk och ont i ryggen, och haft sjukt ont och trott att jag aldrig skulle kunna få ett normalt liv med min förstörda rygg/nacke. Men det gick bort helt för några år sedan.

Och absolut senaste grejen jag nojat över, medvetet och undermedvetet, var att jag skulle ha AIDS, det oroade jag mig för i 2 år tills jag testade mig och det visade sig att jag inte hade det.

Nu sen det visade sig att jag inte hade det så har jag - idag - fått tillbaka känslan över att jag ser grotesk ut, som jag inte känt på säkert minst 2 år. Under denna tid har jag tvärtom känt att jag är ganska snygg.

Jag tänkte tills alldeles precis att det kunde bero på att jag halverat mitt ena lyckopiller och tagit bort ett annat helt, men nu börjar jag undra om jag inte bara alltid fokuserar på nått att ha ångest över.

Jag tog ett till lyckopiller vid lunch, för jag tänkte att jag skulle återgå till min vanliga dos på iaf det ena pillret, och det kändes som om jag började må ganska mycket bättre direkt. Men fortfarande ser jag då och då ganska grotesk ut i spegeln :) ska kolla snart igen och se om jag fortfarande tycker det.

Jag har trott att det var nåt speciellt med spegeln i mitt badrum, eftersom jag inte sett ful ut i den förut, men nu verkar den bete sig som speglar tidigare i livet: dvs utseendet mitt är helt olika i den från gång till gång.

Måste snacka med min psykiater om detta, men tänkte jag kunde berätta om detta, och fråga om nån annan har något liknande.
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-11 19:14:39

En rolig grej är att jag kan titta tillbaka på bilder från tider då jag tyckte jag var så ful, och i efterhand så tycker jag inte alls att jag såg ut såsom jag kände mig vid denna tid. När jag känner mig ful (vilket jag alltså inte gjort på minst två år) så ser jag alltid snygg(are) ut på äldre kort.
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav Miche » 2011-12-11 20:41:41

Jag tror att det har med självkänsla och självförtroende att göra. Har man högt självförtroende är det lättare att känna sig snygg (och det återspeglar sig även för andra människor, personer med högt självförtroende och god självkänsla är mer attraktiva för väldigt många människor).
Miche
 
Inlägg: 28797
Anslöt: 2009-01-08
Ort: Karlholmsbruk

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav EmsAnnorlunda » 2011-12-11 20:54:31

Jag undviker typ att hamna på kort, gillar det inte alls.. Ska jag fota mig själv så blir det 50bilder varav 2-3stycken sparas och resten slängs.. Jag har kasst självförtroende alltid haft då jag var extremt mobbad i skolan under alla år..

Har inte känt mig sådär snygg eller vacker som alla andra.. Men har på senare tid börjat acceptera mig själv för hur jag ser ut, jag är den jag är så bara att gilla läget..

Visst skulle jag vilja ha två storlekar större tuttar, eller det här å det här skulle jag vilja ändra på mig själv, men det är inte värt det.. Tycker folk inte om mig för den jag är så är det inte mig dom vill ha =)
EmsAnnorlunda
 
Inlägg: 81
Anslöt: 2011-12-10
Ort: skogen

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-12 0:37:53

Miche skrev:Jag tror att det har med självkänsla och självförtroende att göra. Har man högt självförtroende är det lättare att känna sig snygg (och det återspeglar sig även för andra människor, personer med högt självförtroende och god självkänsla är mer attraktiva för väldigt många människor).


Jo, men jag tror det är nåt annat i detta fall, om man har BDD. Varför skulle det förresten fluktuera mellan olika saker..?
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-12 0:40:52

EmsAnnorlunda skrev:Jag undviker typ att hamna på kort, gillar det inte alls.. Ska jag fota mig själv så blir det 50bilder varav 2-3stycken sparas och resten slängs.. Jag har kasst självförtroende alltid haft då jag var extremt mobbad i skolan under alla år..

Har inte känt mig sådär snygg eller vacker som alla andra.. Men har på senare tid börjat acceptera mig själv för hur jag ser ut, jag är den jag är så bara att gilla läget..

Visst skulle jag vilja ha två storlekar större tuttar, eller det här å det här skulle jag vilja ändra på mig själv, men det är inte värt det.. Tycker folk inte om mig för den jag är så är det inte mig dom vill ha =)


Jag var inte mobbad i skolan, för jag mobbade alla mobbare om dom försökte mobba mig :D Jag var bra på att ge igen. Men jag känner igen det du skriver. Skönt att du börjar acceptera dig själv mer nu, och du: små tuttar is the shit! Det är bara bärra-killar som gillar vattenmeloner! :wink: Själv har jag aldrig gillat stora tuttar 8) Tänk också på att dina tuttar kommer vara fina väldigt mkt längre än stora tuttar.

:-)Hug
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav Miche » 2011-12-12 0:42:03

sansula skrev:Varför skulle det förresten fluktuera mellan olika saker..?

Förstår inte frågan!
Miche
 
Inlägg: 28797
Anslöt: 2009-01-08
Ort: Karlholmsbruk

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-12 0:42:17

Förresten så såg jag mig i spegeln nyss och såg ut som vanligt. Inge ful längre :) Höjde tillbaka min dos på Cymbalta, så hoppas det var det, orkar inte med det där psykotiska problemet längre. Så skönt att slippa bry sig hur man ser ut! Ja, t.o.m. kunna gilla hur man ser ut.
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-12 0:43:59

Miche skrev:
sansula skrev:Varför skulle det förresten fluktuera mellan olika saker..?

Förstår inte frågan!


Aha, nä men den här ångestproblematiken har ju förändrats från att vara det ena till det andra, så jag har svårt att se att dåligt självförtroende skulle ge en nojor att man har AIDS t.ex.

Fast nu iofs sen jag höjde tillbaka Cymbaltadosen så undrar jag om det låg nåt i min fundering, det kanske bara är nån brist i serotininhalten i hövvet :)
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav Miche » 2011-12-12 0:46:27

sansula skrev:Aha, nä men den här ångestproblematiken har ju förändrats från att vara det ena till det andra, så jag har svårt att se att dåligt självförtroende skulle ge en nojor att man har AIDS t.ex.

Jag tror mycket väl att självkännedom/självförtroende påverkar sådana nojor och det är därför många inte upptäcker sådana sjukdomar förrän det har gått väldigt långt eftersom de är så självsäkra att de tror att de inte kan ha fått sjukdomen.
Miche
 
Inlägg: 28797
Anslöt: 2009-01-08
Ort: Karlholmsbruk

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-12 1:00:05

Aha, ja, vem vet - inte jag i alla fall! :D Jag känner att jag bara blir mer och mer förvirrad över mig själv ju äldre jag blir. Borta är ungdomens dagar då man trodde man hade stenkoll på allt, nu är det bara områden man specialiserat sig på som jag kan känna så ibland, när det gäller mig själv är jag ofta som ett frågetecken. Det finns så många olika anledningar till varför man skulle vilja lura sig själv, så fort känslorna spelar in, då går vettet ut :)
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav EmsAnnorlunda » 2011-12-13 13:47:21

sansula skrev:
EmsAnnorlunda skrev:Jag undviker typ att hamna på kort, gillar det inte alls.. Ska jag fota mig själv så blir det 50bilder varav 2-3stycken sparas och resten slängs.. Jag har kasst självförtroende alltid haft då jag var extremt mobbad i skolan under alla år..

Har inte känt mig sådär snygg eller vacker som alla andra.. Men har på senare tid börjat acceptera mig själv för hur jag ser ut, jag är den jag är så bara att gilla läget..

Visst skulle jag vilja ha två storlekar större tuttar, eller det här å det här skulle jag vilja ändra på mig själv, men det är inte värt det.. Tycker folk inte om mig för den jag är så är det inte mig dom vill ha =)


Jag var inte mobbad i skolan, för jag mobbade alla mobbare om dom försökte mobba mig :D Jag var bra på att ge igen. Men jag känner igen det du skriver. Skönt att du börjar acceptera dig själv mer nu, och du: små tuttar is the shit! Det är bara bärra-killar som gillar vattenmeloner! :wink: Själv har jag aldrig gillat stora tuttar 8) Tänk också på att dina tuttar kommer vara fina väldigt mkt längre än stora tuttar.

:-)Hug


Tack det värmde :-)
EmsAnnorlunda
 
Inlägg: 81
Anslöt: 2011-12-10
Ort: skogen

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-13 13:57:11

EmsAnnorlunda skrev:Tack det värmde :-)


:wink:



(Det var sant också, hade kunnat skriva mer, men ville inte såra stortuttade tjejer :D )
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav Vampire » 2011-12-17 21:58:30

Känner igen mig helt och fullt. Jag oroar mig också över något hela tiden, och det tenderar att ta upp stora delar av min tid. Jag oroar mig för en sak i taget och den saken byts ut från dag till dag/vecka till vecka, men nog sjutton har jag ständigt ett orosmoment.

Jag har fått diagnosen ospecificerat ångestsyndrom som förklaring till det hela. Jag har antidepressiv medicin, ganska hög dos, och den gör så att jag inte faller in i apati under de värsta ångestperioderna. Annars verkar vården inte riktigt veta hur de ska behandla min oro, jag och min samtalskontakt håller på att försöka komma på en bra metod. KBT funkar inte.
Vampire
Inaktiv
 
Inlägg: 111
Anslöt: 2011-11-30
Ort: Sthlm

Re: Att alltid ha nåt att obsessa och ha ångest över...

Inläggav sansula » 2011-12-17 22:47:01

:-)Hug Aha, äter du flera olika antidepressiva? Och vad tror du dom tänker sig för möjlig behandling då, om nu inte KBT etc, fungerar?
sansula
 
Inlägg: 414
Anslöt: 2011-06-13
Ort: Göteborg

Återgå till Att leva som Aspergare



Logga in