Bolltäcke för sömnen

Om livet i relation till sig själv och samhällets förväntningar.

 Moderatorer: atoms, Alien

Bolltäcke för sömnen

Inläggav macke » 2007-02-03 2:03:12

Fick prova ett täcke för ett tag sedan som var fyllt med bollar, vilket jag varmt kan rekommendera. Tyvärr så fick jag inte låna det längre än några veckor. Det väger 7kg och jag har aldrig sovit så behagligt förut. Synd bara att det inte går att få detta genom LSS. Täcket kostar ca: 5000kr

Är det någon mer här på forumet som har provat bolltäcke och i sådana fall vad tycker ni om det?
Senast redigerad av macke 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
macke
Ny medlem
 
Inlägg: 9
Anslöt: 2007-01-30
Ort: Linköping

Inläggav Kaks » 2007-02-04 14:44:03

Jag har prövat ett sånt för ngt år sedan. Det var bara under ngr nätter för att jag var så enormt rastlös och uppstressad vilket ledde till ångest och kunde bara inte koppla av.

Det var skönt med bollarna men det blev för varmt för mig, jag avskyr när det är för varmt, hellre fryser jag. Men att bollarna rörde sig och tyngden gjorde helt klart att jag kunde slappna av bättre även om jag hade lite svårt för att vänja mig vid att det lät så när man rörde sig.

Men om jag kunde skulle jag gärna ha ett bolltäcke i reserv för situationer när jag blir så där stressad och uppvarvad men som sagt.... priset!

/Kaks
Senast redigerad av Kaks 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
Kaks
 
Inlägg: 623
Anslöt: 2005-10-26
Ort: Västerbotten

Inläggav Inger » 2007-02-04 15:48:43

Kan man inte sy ett själv? Vad är det för bollar i? Tennisbollar, typ?
Senast redigerad av Inger 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
Inger
Inaktiv
 
Inlägg: 17333
Anslöt: 2006-06-30

Inläggav Kaks » 2007-02-04 15:58:26

Visst _kan_ man men.... PUH vilket jobb.

Det är ngn form av tunga bollar, dom är fyllda, solida men mjuka i ngn form av gummi tror jag. Hela täcket är indelat i fyrkanter som varje innehåller ett visst antal bollar och iaf det täcke jag prova var ungefär i storlek 140cmx200cm. Det ska ju täcka personen helt och gärna hänga ner lite. Man ska vara insluten i det och sen får det ju inte bli för tungt el för lätt heller. Och det måste ha ngt sorts överdrag som man kan tvätta för det går ju inte att tvätta med bollarna i, antar jag iaf. Plus att man måste kunna ligga ovanpå det utan att ha sönder bollarna, kan ju hända under natten tex.

Mao, om du syr ett så kan jag nog tänkt mig beställa ett av dig, om inte annat så för att visa min beundran över ditt tålamod :-)

/Kaks
Senast redigerad av Kaks 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
Kaks
 
Inlägg: 623
Anslöt: 2005-10-26
Ort: Västerbotten

Inläggav Inger » 2007-02-04 16:04:58

Synd att jag avskyr att sy då.

Allt annat pyssligt har jag oääändligt tålamod med men just tyg är så irriterande oförutsägbart och ligger liksom inte still (det var därför jag valde trä- & metallslöjd i högstadiet istället för syslöjd).

Sen har jag billigaste symaskinen från Ellos som naturligtvis inte ens vill samarbeta nog för att sy en vanlig raksöm utan att krångla. Att lägga bollar till den ekvationen låter som ett bra recept på hur man skaffar sig ett sammanbrott värre än när jag försökte komma fram till Telia. :twisted:

Kanske nån annan har lust att försöka?
Senast redigerad av Inger 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
Inger
Inaktiv
 
Inlägg: 17333
Anslöt: 2006-06-30

Inläggav underjord » 2007-02-04 16:51:02

Jag vill också ha!

Det kanske går att göra ventilationshål i täcket så att det inte blir så varmt? Ett nät av bollar vore kanske ännu bättre om man inte vill att det ska bli så varmt.
Senast redigerad av underjord 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
underjord
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 4420
Anslöt: 2006-01-12

Inläggav Inger » 2007-02-04 17:17:25

Nät var innovativt! Då kan man ha det ovanpå sitt vanliga täcke - vilket kan vara tunnt eller tjockt säsong och personlig preferens.
Senast redigerad av Inger 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
Inger
Inaktiv
 
Inlägg: 17333
Anslöt: 2006-06-30

Inläggav underjord » 2007-02-04 21:03:59

Själv valde jag bort träslöjden till förmån för syslöjd, så jag kanske skulle göra ett försök. Jag har en gammal, men helt okej Bernina hemma. Dessvärre har mina sytalanger legat i träda ett tag.

Då ska vi se: ett bollnät var det... Hmmm... *och Baltazar funderade och funderade*
Senast redigerad av underjord 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
underjord
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 4420
Anslöt: 2006-01-12

Inläggav Inger » 2007-02-04 21:18:43

Allvarligt, Underjord. Om du kunde få igång en produktion av bollnät till ett mycket mer överkomligt pris än bolltäcket så skulle det kunna bli en världs-succé - såvida inte mönsterskyddet för bolltäcket även omfattar nätvarianter. Det är bara att fråga på patent- & registreringsverket.

I vilket fall som helst så tror jag inte de kan hindra en att göra ett för egen bruk. Nät kan ju i alla fall inte vara så svårt att hitta. Gäller bara att hitta bollar av precis rätta tyngden. Kanske du kan vara fräck och ringa till hab och fråga vilken typ av bollar de använder, hur de fyller dem och med vad?
Senast redigerad av Inger 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
Inger
Inaktiv
 
Inlägg: 17333
Anslöt: 2006-06-30

Inläggav Nima » 2007-02-04 22:21:53

Jag har använt ett sådant bolltäcke i över 4 år och jag tycker att det är ett fantastiskt hjälpmedel mot ångest, stress och sömnsvårigheter.

Jag fick det genom Habiliteringen efter mycket tjatande (det tog 1,5 år).
Det tillverkas av det danska företaget Protac och säljs i Sverige av Komikapp.

Det är konstigt (och synd) att det kostar så mycket eftersom det är bara lite tyg och en massa små plastbollar (av samma typ som de som används i "bollhav" till barn). Komikapp säljer även bollarna separat men jag har ingen aning om hur många som behövs för att få rätt tyngd.

Och visst känns det varmt, speciellt på sommaren men då brukar jag vika det så att bara benen/fötterna täcks, på så sätt kan jag njuta lite av den sköna tryckkänslan samtidigt som jag undviker att överkokas :D .

(Jag kan tillägga att jag har diagnosen AS plus lite andra problem, bl a ångest, och bolltäcket är verkligen till stor hjälp).
Senast redigerad av Nima 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
Nima
Ny medlem
 
Inlägg: 2
Anslöt: 2007-02-04
Ort: Göteborg

Inläggav Robin » 2007-02-04 23:14:08

Jag har tjatat på habiliteringen om att jag skulle vilja ha ett bolltäcke utan framgång, så jag får spara ihop till ett. Det verkar vara underbart när man har ångest, nedstämdhet och sömnsvårigheter. Särskilt när man som jag har svårt för kroppskontakt och får panikutbrott av massage.

Det vore kul att höra om det finns fler som använder bolltäcken och vad de tycker om dem.
Senast redigerad av Robin 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
Robin
 
Inlägg: 146
Anslöt: 2005-11-16

Inläggav underjord » 2007-03-12 19:24:09

Om vi antar att det är bollhavsbollar som används och att sådana är ihåliga och inte fyllda med några konstiga gaser eller dylikt, skulle man kunna köpa en bunt, göra hål i dem och trä ett snöre genom varje boll. Sedan knyter man fast bollarna i ett nät av något slag.

Bollhavsbollar borde inte vara så dyra!? Hur många kan man tänkas behöva? Ett nät borde inte heller behöva vara så dyrt. Nätet ger ventilation och man kan själv bestämma hur varmt man vill ha det genom att lägga till lösa filtar. Man kan också knyta fast valfritt antal bollar för att få den tyngd som man själv vill ha.

Man skulle kunna sälja det hela i något slags byggsats (typ Ikea) för att få det billigare och lättare att individanpassa (om vi ska tänka massproduktion alltså).
Senast redigerad av underjord 2011-05-04 10:29:13, redigerad totalt 1 gång.
underjord
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 4420
Anslöt: 2006-01-12

Inläggav Inger » 2007-03-12 19:25:43

Bollhavsbollar är väl inte tillräckligt tunga? Jag skulle satsa på golfbollar eller tennisbollar. Fast det kanske blir för tungt?
Senast redigerad av Inger 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
Inger
Inaktiv
 
Inlägg: 17333
Anslöt: 2006-06-30

Inläggav underjord » 2007-03-12 19:38:09

OK. Hmmm... kan man borra i en golfboll? Tennisbollar kan säkert fungera om det inte blir för stort tryck per liten ytenhet. Fördelen med flera små bollar är att man fördelar trycket jämnt över hela ytan. Jag har dock aldrig använt ett bolltäcke, så jag vet inte hur det är uppbyggt. Flera små eller få stora bollar? Vilket är skönast?
Senast redigerad av underjord 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
underjord
Frivilligt inaktiverad
 
Inlägg: 4420
Anslöt: 2006-01-12

Inläggav Fighterbabe » 2009-01-10 20:44:24

Jag fick hem mitt bolltäcke i torsdags. Det tog inte så lång tid. I oktober hörde jag talas om det för första gången, läste om det i en tidning och bara nämnde när jag var på vux.hab.

I onsdags ringde min a.t. och sa att jag kunde få prova ett bolltäcke. Hon kom med det nästa dag och det är jätteskönt! Jag får låna det 2 veckor. Om det hjälper mig skulle hon förskriva ett åt mig... :)
Senast redigerad av Fighterbabe 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
Fighterbabe
 
Inlägg: 4753
Anslöt: 2007-10-26
Ort: Borlänge

Inläggav DIProgan » 2009-01-11 12:53:44

Hade lätt velat testa hur detta möjligen kan förändra något till det bättre men jag har inga problem med sömnen så lär väl inte hända.
Senast redigerad av DIProgan 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
DIProgan
 
Inlägg: 4558
Anslöt: 2008-10-14

Inläggav sugrövmanövern » 2009-01-11 15:43:02

Fighterbabe skrev:Om det hjälper mig skulle hon förskriva ett åt mig... :)
Vad innebär att man får det förskrivet? Hur mycket får man betala för täcket då?
Senast redigerad av sugrövmanövern 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
sugrövmanövern
 
Inlägg: 11110
Anslöt: 2007-01-12
Ort: Marianergraven

Inläggav Fighterbabe » 2009-01-22 0:13:11

sugrövmanövern skrev:
Fighterbabe skrev:Om det hjälper mig skulle hon förskriva ett åt mig... :)
Vad innebär att man får det förskrivet? Hur mycket får man betala för täcket då?


Förskrivet i det här fallet innebär att man betalar lika mycket som man gör för handin. Dvs ingenting. Men det krävs alltså att en arbetsterapeut kvitterar ut/förskriver ett sådant.
Senast redigerad av Fighterbabe 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
Fighterbabe
 
Inlägg: 4753
Anslöt: 2007-10-26
Ort: Borlänge

Inläggav annorlunda » 2009-01-22 0:26:02

Tänk så olika det kan vara. Jag fick prova ett bolltäcke när jag låg inlagd på sjukhus men jag tyckte inte alls om det. Tyngden gjorde att det kändes som om jag skulle kvävas. Har i och för sig svårt för täcken över huvudtaget, föredrar att bara ha ett lakan annars blir det oftast för varmt.

De flesta verkar dock ha positiva erfarenheter av bolltäcket :)
Senast redigerad av annorlunda 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
annorlunda
 
Inlägg: 1212
Anslöt: 2007-09-02

Inläggav Fighterbabe » 2009-01-22 0:28:27

annorlunda skrev:Tänk så olika det kan vara. Jag fick prova ett bolltäcke när jag låg inlagd på sjukhus men jag tyckte inte alls om det. Tyngden gjorde att det kändes som om jag skulle kvävas. Har i och för sig svårt för täcken över huvudtaget, föredrar att bara ha ett lakan annars blir det oftast för varmt.

De flesta verkar dock ha positiva erfarenheter av bolltäcket :)


Jag har ett duntäcke uppepå jag....
Senast redigerad av Fighterbabe 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
Fighterbabe
 
Inlägg: 4753
Anslöt: 2007-10-26
Ort: Borlänge

Inläggav ragnevi » 2009-01-23 1:17:06

Att sy ett täcke är inte svårt, Klipp till ett tyg i 142 x 402 cm, ett par cm kommer försvinna när du syr ihop det.
Först så syr du med zick-zack-söm för att tyget inte ska räffla upp sig i kanterna. Sedan viker du tyget på mitten och du sätter ihop tyget med nålar, om det är tyg med tryck eller i ett material med fram och baksida ska insidan vara utåt.
Därefter syr du med raksöm med tyget vänt ut och in. Sy inte igen den öppna kortsidan.
Sedan vänder du på tyget ut och in så rätt sida hamnar utåt. Mät från ena hörnet på bredsidan (den kortare) 35 cm, gör en markering, mät 35 cm till markera, mät ytterligare 35 cm och gör en till markering.
Gör likadant på nästa sida.
Därefter så dra streck mellan varje markering så du får tre vertikala linjer på täcket. Du får då fyra stycken kanaler.
Mät nu ut 50 cm på höjden och markera, gör tre stycken markeringar med detta avstånd på varje sida och dra streck mellan dessa.
Fyll varje kanal med 25 bollar, om det är de stora bollarna, i samma format som tennisbollar och dubbla antalet om det är de mindre bollarna.
Sy igen den nedre delen på det markerade strecket. Fyll på med 25 nya bollar i varje kanal, sy igen den kanalen. På med ytterligare 25 bollar i varje kanal och sy igen, och nu lägger du i de sista 25 bollarna i varje kanal. Totalt 400 bollar.
Vik sedan in en halv cm på vardera sida av tyget och nåla, sätt ihop dessa och nåla. Sy nu igen täcket med raksöm och du är klar.
Senast redigerad av ragnevi 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
ragnevi
 
Inlägg: 1069
Anslöt: 2007-05-31
Ort: Göteborg

Inläggav sugrövmanövern » 2009-02-03 14:56:14

AAAAAAAh. Men alltså, måste man gå på habiliteringen för att kunna få ut ett sådant här täcke gratis?

Jag vet inte ens vad habilitering är för nåt, orkar inte hålla på med krångel... Finns det ingen genväg till ett gratis täcke?

Min kurator säger att det går att ordna så att jag får låna och prova, men om jag vill ha ett eget kostar det uppemot sju tusen spänn.
Senast redigerad av sugrövmanövern 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
sugrövmanövern
 
Inlägg: 11110
Anslöt: 2007-01-12
Ort: Marianergraven

Inläggav pH » 2009-02-03 15:19:11

Låna och prova, det gjorde jag. Jag gillade det. I mitt landsting kan man dock inte få det som hjälpmedel om man är vuxen. Jag köpte ett begagnat via blocket (huj, 2000 för ett BEGAGNAT täcke!) och ansökte och fick beviljat fondmedel för ett, så i dagsläget har jag två och sover kungligt som en liten sandwich mellan mina båda täcken i ett underbart hav av bollar.
Senast redigerad av pH 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
pH
 
Inlägg: 1355
Anslöt: 2006-11-30

Inläggav sugrövmanövern » 2009-02-03 16:57:50

Fondmedel, ja det kanske man skulle undersöka :) . Jag misstänker att jag kommer att gilla bolltäcket om jag provar det. Jag har en ständig känsla av att ramla ur sängen pga perceptionsstörningar. Så ett tungt täcke borde hjälpa mot den känslan och göra att jag slipper hålla i mig så hårt i kudden att jag får muskelspänningar av att sova...

Skulle även vilja ha en tempurmadrass, så det känns som att man inte kan rulla ur sängen. I dagsläget har jag en jysk-kopia som liknar tempur, men den är ju inte lika bra...
Senast redigerad av sugrövmanövern 2011-05-04 10:29:15, redigerad totalt 1 gång.
sugrövmanövern
 
Inlägg: 11110
Anslöt: 2007-01-12
Ort: Marianergraven

Återgå till Att leva som Aspergare



Logga in