När brukar ni gå upp?

Om livet i relation till sig själv och samhällets förväntningar.

 Moderatorer: Alien, marxisten, atoms

När brukar ni gå upp?

Inläggav Fretshi » 2021-03-13 6:35:20

Ja som frågan i titeln lyder när brukar ni gå upp på morgnarna?

Jag har läst Robin Sharmas 5 Am club och vart inspirerad av den :-)154
Dock hade jag svårt att följa allt som stod i den och så hittade jag en youtube kanal där en tjej sa att hon går upp vid 4 Am och har en del ritualer för sig, detta inspirerade mig ännu mer.

Dock går jag inte upp 4 varje dag...
Men vill börja gå upp tidigare nu, morgnar är också väldigt tysta och vackra :-)154

Länk till videon jag såg med hennes ritualer:
https://www.youtube.com/watch?v=YOlaZ-K6aJk&t=149s
Fretshi
 
Inlägg: 1250
Anslöt: 2015-05-26

När brukar ni gå upp?

Inläggav Huggorm » 2021-03-13 7:49:51

Hunden väcker mig någon gång efter 6 varje morgon. Utan den hade jag nog sovit till 9
Huggorm
 
Inlägg: 20624
Anslöt: 2011-12-12
Ort: Thule

När brukar ni gå upp?

Inläggav LordNelson » 2021-03-13 8:56:19

Det händer jag vaknar vid fyra eller tidigare men brukar inte gå upp då om det inte är helt nödvändigt.
LordNelson
Förhandsgranskad
 
Inlägg: 4083
Anslöt: 2010-06-25

När brukar ni gå upp?

Inläggav Paladinen » 2021-03-13 9:36:39

Brukar gå upp mellan 5:00-6:00
Paladinen
Förhandsgranskad
 
Inlägg: 1071
Anslöt: 2020-12-23
Ort: För han är min soldat någonstans i Sverige

När brukar ni gå upp?

Inläggav earlydayminer » 2021-03-13 10:41:58

Mellan 5-6 här med. Jag är en morgonmänniska som behöver extrem struktur för full funktion.
earlydayminer
 
Inlägg: 12419
Anslöt: 2008-03-11
Ort: Wermland

När brukar ni gå upp?

Inläggav Dalaberger » 2021-03-13 11:23:31

Under mitt liv har jag kunnat vakna allt mellan 4-16. Nu har det mest varit mellan 10-12.
Dalaberger
 
Inlägg: 170
Anslöt: 2021-02-22
Ort: Dalarna

När brukar ni gå upp?

Inläggav Chrilleb » 2021-03-13 11:28:07

Hej, vaknar oftast vid 4tiden, men brukar somna om och gå upp kl 7 lr 8 typ.
Chrilleb
 
Inlägg: 4889
Anslöt: 2008-11-14
Ort: Sollentuna

När brukar ni gå upp?

Inläggav nescio » 2021-03-13 14:52:41

11
nescio
 
Inlägg: 2688
Anslöt: 2009-03-12
Ort: En liten röd stuga.

När brukar ni gå upp?

Inläggav Lynx-66 » 2021-03-13 14:56:29

8 vardagar och när jag känner för det på helger.
Lynx-66
 
Inlägg: 692
Anslöt: 2019-11-16

När brukar ni gå upp?

Inläggav slackern » 2021-03-13 15:47:32

Sedan jag fick diabetes så ställer jag min klocka på 07.30 varje morgon tar mina mediciner jag ska ta ligger och drar mig en stund sedan tar jag mina diabetestabletter när jag käkar frukost. Så ser det ut dom flesta dagarna förutom ibland då jag förskjuter det ett par timmar.
slackern
 
Inlägg: 37636
Anslöt: 2010-10-26
Ort: Stockholm

När brukar ni gå upp?

Inläggav Miwaa » 2021-03-13 22:17:48

Har sett att flera av er svarat att ni går upp tidigt (mellan 4 och 7). Jag är själv morgonmänniska och även om jag försöker tvinga mig att ligga kvar och ta det lugnt så är kroppen reda att köra igång vid 6 tiden oavsett vilken tid jag somnade. Det är som att jag inte behöver så mycket sömn och jag tycker det är lite läskigt när man läser om hur viktigt sömnen är för hjärnan och kroppen. Brist på sömn leder till depression och sämre hälsa (lider redan av båda)

Finns det nån som kan förklara om det har med autismen att göra? (är ny-diagnoserad med lättare autism)
:-)003
Miwaa
Ny medlem
 
Inlägg: 4
Anslöt: 2021-02-13
Ort: Stockholm

När brukar ni gå upp?

Inläggav Alien » 2021-03-13 23:45:18

Jag är en nattuggla. Går inte upp före kl 9 om jag inte måste. Sent upp och sent i säng är min melodi.

Min stackars dotter måste ibland upp kl 6 och måste då lägga sig senast kl 10, men hinner inte ibland pga jobbet. Hon är varken morgon- el kvällsmänniska. Sent upp och tidigt i säng är hennes melodi men arbetet hindrar det.

Jag är trög och långsam på morgonen, det blir ingen fart på mig förrän långt fram på dagen.
Alien
Moderator
 
Inlägg: 37692
Anslöt: 2007-08-13
Ort: Mellansverige

När brukar ni gå upp?

Inläggav Kahlokatt » 2021-03-14 0:10:32

När jag ska jobba går jag upp 07:30. Är jag ledig kan jag sova till 11:00...
Kahlokatt
 
Inlägg: 20424
Anslöt: 2008-10-08
Ort: Personal Prison

När brukar ni gå upp?

Inläggav ufo » 2021-03-14 1:30:55

Miwaa skrev:Har sett att flera av er svarat att ni går upp tidigt (mellan 4 och 7). Jag är själv morgonmänniska och även om jag försöker tvinga mig att ligga kvar och ta det lugnt så är kroppen reda att köra igång vid 6 tiden oavsett vilken tid jag somnade. Det är som att jag inte behöver så mycket sömn och jag tycker det är lite läskigt när man läser om hur viktigt sömnen är för hjärnan och kroppen. Brist på sömn leder till depression och sämre hälsa (lider redan av båda)

Finns det nån som kan förklara om det har med autismen att göra? (är ny-diagnoserad med lättare autism)
:-)003
Har du provat att förlänga sömnen via tidigare läggtider?

---

OnTopic:
Till vardags kl 7
ufo
 
Inlägg: 4637
Anslöt: 2007-06-23
Ort: En liten bit utanför skogen.

När brukar ni gå upp?

Inläggav Heidi79 » 2021-03-14 15:33:35

När ska dv brukar uppe 7
Å när e helg brukar 8 typ
Heidi79
 
Inlägg: 573
Anslöt: 2009-06-22

När brukar ni gå upp?

Inläggav Baba Jaga » 2021-03-14 19:40:59

Har nåt slags inbyggd väckarklocka som får mig att vakna 6.00, sommar som vinter. Tycker att morgnarna är ganska mysiga, och hinner mata koltrastarna innan höken vaknar.
Fast det är inte lika mysigt att däcka framför teven redan vid 21-tiden. Och nyårsafton är en verklig prövning. Klarar bara 12-slaget om jag absolut måste, halvt medvetslös. :-)ZZZ
Baba Jaga
 
Inlägg: 458
Anslöt: 2011-12-28

När brukar ni gå upp?

Inläggav LordNelson » 2021-03-14 19:54:12

Baba Jaga skrev:Har nåt slags inbyggd väckarklocka som får mig att vakna 6.00, sommar som vinter. Tycker att morgnarna är ganska mysiga, och hinner mata koltrastarna innan höken vaknar.
Fast det är inte lika mysigt att däcka framför teven redan vid 21-tiden. Och nyårsafton är en verklig prövning. Klarar bara 12-slaget om jag absolut måste, halvt medvetslös. :-)ZZZ

Den går fel halva året då?
LordNelson
Förhandsgranskad
 
Inlägg: 4083
Anslöt: 2010-06-25

När brukar ni gå upp?

Inläggav Ewoky » 2021-03-14 21:12:15

kl 9.35
Ewoky
 
Inlägg: 13
Anslöt: 2020-09-08
Ort: Framtida singulariteten

När brukar ni gå upp?

Inläggav Karamell » 2021-03-15 0:04:29

Mellan 9 och 10.
Karamell
 
Inlägg: 2079
Anslöt: 2016-03-28

När brukar ni gå upp?

Inläggav sussi83 » 2021-03-15 1:16:10

Olika, just nu sover jag mycket och kan inte göra mycket annat, kanske se på YT och sådant.
sussi83
 
Inlägg: 2758
Anslöt: 2010-10-21
Ort: Betongen

När brukar ni gå upp?

Inläggav antonius » 2021-03-15 2:08:42

när ångestdemonerna i hjärnan inte kan sluta hacka sönder sovfunktionen, och fast man är aptrött inte får sova...[rödögd smajly]
antonius
 
Inlägg: 17252
Anslöt: 2012-12-06
Ort: In my escape pod.

När brukar ni gå upp?

Inläggav Zirre » 2021-03-15 11:45:13

Mellan 07.00 och 07.30 oavsett dag.
Zirre
 
Inlägg: 9265
Anslöt: 2009-12-08
Ort: Sthlms län, Uppland

När brukar ni gå upp?

Inläggav smulgubbe » 2021-03-16 12:39:17

Vid 5-tiden på vardagar. Uppstigningstiden på helger varierar betydligt, ungefär mellan 5 och 11.
smulgubbe
 
Inlägg: 316
Anslöt: 2019-06-26

När brukar ni gå upp?

Inläggav Baba Jaga » 2021-03-16 19:15:13

LordNelson skrev:
Baba Jaga skrev:Har nåt slags inbyggd väckarklocka som får mig att vakna 6.00, sommar som vinter. Tycker att morgnarna är ganska mysiga, och hinner mata koltrastarna innan höken vaknar.
Fast det är inte lika mysigt att däcka framför teven redan vid 21-tiden. Och nyårsafton är en verklig prövning. Klarar bara 12-slaget om jag absolut måste, halvt medvetslös. :-)ZZZ

Den går fel halva året då?

Här satte du myror i huvudet på mig. Tydligen går jag fel halvårsvis ... Får väl gå till urmakaren. :wink:
Baba Jaga
 
Inlägg: 458
Anslöt: 2011-12-28

Återgå till Att leva som Aspergare



Logga in